岗巴拉山这座山本身没什么特点，但是这里是俯瞰羊卓雍措的绝佳位置，有许多人都慕名而来

之所以称拉姆拉措是神湖，据说朝拜此湖的有缘之人还可从湖水幻示的影像中看出神喻的前生和来世。圣湖能呈现每一个去朝拜、神湖的人未来的命运，只要虔诚地向湖中凝望，圣湖就能为朝圣者显示出未来的各种景象。神不神奇！

拉姆拉措，被众山环绕的湖泊，当地人对它很是敬重，都叫他神湖，可见它在当地人心中的分量

桑耶寺，西藏第一座正规的寺庙，很园林的感觉，占地广，寺内红、白、绿、黑四座绘有天眼的佛塔，代表了：寂静、自在、愤怒和广大四种境意；据说是人死后升天必经之地。

桑耶寺位于拉萨东南，是西藏第一座正规的寺庙，在藏人心中地位非凡，据说是人死后升天的必经之地。桑耶寺底层为藏式结构，中层为汉式结构，顶层为印式风格，主殿周围有4座印度式建筑的佛塔，分别为红、白、绿、黑4种颜色，代表寂静、自在、愤怒和广大，塔的顶部都绘有天眼。桑耶寺的壁画非常有名，目前主殿的壁画还保存完好，记录了很多佛经故事和佛教传入的历史事件。

桑耶寺始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局，中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格也被称作三样寺。 桑耶寺的全名是“贝扎玛桑耶敏久伦吉白祖拉康”，藏文含义为“吉祥红岩思量无际不变顿成神殿”。

桑耶寺是西藏的第一座佛教寺廟，是为莲花生大師在藏地弘揚佛法而建造。從空中俯瞰整座寺廟呈現一座完整的壇城，四角有紅綠黑白四种顏色的四座佛塔，中間乌孜大殿代表世界中心须弥山，周围的四大殿表示四咸海中的四大部洲和八小洲，太阳、月亮殿象征宇宙中的日、月两殿，寺庙围墙象征世界外围的铁围山，围墙上繪滿了佛教故事的精緻壁畫。

桑耶寺在雅鲁藏布江北岸，由于部分路段维修，需要绕行，不得不走土路，所以去那里要费些力气。进入院子，绕过前面的佛堂，才能看到大殿。作为西藏第一座寺庙，这里香火极盛。

桑耶寺位于西藏山南市扎囊县桑耶镇，雅鲁藏布江北岸的哈布山下，是西藏第一座具备佛、法、僧三宝的正规寺院，在藏传佛教界拥有崇高的地位。寺院按照佛经中的"大千世界"的结构布局设计，有乌孜大殿，四大殿，太阳、月亮殿。主殿四周又建红、白、绿、黑四塔。来这里的西藏信众很多。外地人最好请一个讲解员，讲解一下藏传佛教和桑耶寺的历史。

桑耶寺！莲花生大师初来藏地的地方就是桑耶寺上面的青朴，亦是第一次面见藏王赤松德赞的地方。这里是莲师降伏龙王、非人、妖怪、显现神通、摄受藏族弟子传法的地方。桑耶是莲师在藏地建立的第一座寺院！ 悠闲自得的小羊，湖边可是迷途的牛儿？浑天一色的蓝天白云，如人在画中游！ 你的美我该用什么词汇形容？湖水可是你的梳妆镜？ 天渐渐暗了下来，不愿退去的蓝天白云可是痴恋着湖水？

在桑耶寺，我们遇上寺里在做维护工作。一群藏民有男有女，又唱又跳，非常欢快的在盖房子，他们用的是传统的方式，叫“打阿嘎”。 “阿嘎”是古老的藏族建筑工艺之一，在寺院和宫殿建筑中经常被使用的地面铺制技术。每一块阿嘎土至少要被打磨上千次才能达到施工要求。打磨好的“阿嘎”地板，透着天然树脂的暗红色，结实美观，并且防水防潮、冬暖夏凉。多吉大哥说阿嘎材料里有奶酪有蜜糖，保证泥土更有粘性。我带着疑问回来后查了下资料，大约他是指的涂抹天然胶类及油脂增加‘阿嘎’表层的抗水性能，以及在日常保养时使用羊羔皮蘸酥油进行擦拭，使夯制的表面光洁如新吧。

桑耶寺位于西藏自治区山南地区的扎囊县桑耶镇境内，雅鲁藏布江北岸的哈布山下，始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院，寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局，中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此桑耶寺也被称作三样寺。

桑耶寺真的挺不错的。在这里风景比较好。在大殿里。不知道什么地方就有这一个入口，比较有趣味性。

朋友开玩笑说，早知有羊湖，何必去牛湖，羊卓雍措还不错的，挺好的，很漂亮的一个地方，有好多的观景台，还是很不错的，就是照相的时候一定要小心，一定要问清楚，收不收钱，什么标志牌，大石头，一般都要5块钱，一点也不理解。

羊卓雍措是西藏三大圣湖之一，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。湖水的颜色不尽相同，有时蓝绿，有时淡蓝色，天空什么颜色，水随之而变，蓝天白云、雪山、湖泊、牛羊形成一幅优美的自然画卷！

羊卓雍措西藏三大圣湖之一，门票60元/人，游玩时间2小时，从羊卓雍措前往日喀则江孜县，一路偶是沿着羊卓雍措前行的，一路风景也很美，我们是从山南前往羊卓雍措的，到达浪卡子县后也是一路爬坡，海拔最高可以将近5000米，到达羊卓雍措时海拔是4677米。

有人说西藏的美景都需要阳光的配合，阳光下的羊卓雍措湖，在蓝天白云的映衬下，波光粼粼的湖面更加的湛蓝与纯净。

羊卓雍措，与纳木错玛旁雍措并成为三大圣湖，湖水走向与纳木措完全不同，羊湖弯曲狭长，像一条飘带挂在群山之中，加之远处的雪山遥相呼应，蓝白相间，更显得这高原的圣洁。最后一张图是从网上下载的卫星图，从上帝的视角来看，是不是更美了呢？这里距离拉萨只有100余公里，交通便利，很值得来一游！

蓝天白云下的羊卓雍措简直是美得不要不要的，景色优美，风景秀丽，值得推荐给大家，非常的纯净自然景观。

羊卓雍措位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍措面积675平方千米，湖面海拔4,441米。从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。建议报团前往，因为海拔高，羊湖大，形状不规则，容易迷路，毕竟在高原迷路是一件十分危险的事情。