卡子拉山，雅江发源于日喀则地区仲巴县杰马央宗冰川，由西向东在曲水境内与拉萨河汇合后向东流去。从日喀则到拉萨之间的雅鲁藏布江，或冲出大山形成长长的峡谷，或流淌平原冲刷出宽宽的河谷。道路平坦，风光无限。路途两岸绵延不绝的唐古拉山脉风貌以及独特的高原雪域风光，展现了一道道世界屋脊的绝佳风景线。

大渡河是四川非常有名的河流，也是中国红军长征中非常重要的里程碑站，在这里飞夺泸定桥的惨烈与英勇让人至今无法忘怀。如今的这里，是中国绝美的风光带之一，青山绿水，美到醉人。

稻城亚丁——我是真的精疲力尽+大脑缺氧 真的是我的极限的极限的极限 但是也是我见过最美最美的风景 不适合小朋友 不适合老年人 只适合身强体壮的年轻人 想去的亲 还是等等景区成熟做缆车吧 我一路连个厕所都没有找到 但是 经理绝对是这辈子最珍贵的

选择新都桥是因为这里有一个康定里看得顺眼的酒店叫贡嘎宗庄园，因而行程基调就是放空度假。我们到新都桥共停留了5天飞去飞回。1.季节原因应该不是最美的时节，但是高原气候就是多变，雨雪天晴轮番上演，再说我们选择容易的交通少了舟车劳顿，每个变化在我们眼里都有美丽，特别赶上几场据说是倒数几场大雪。对于我们南方人来说倒也多了惊喜。

来川西小环线。唯一蓝天白云的一天就是塔公草原 塔公寺这天。特别珍惜。特别开心 藏式寺庙头一回看。还是值得来 门票20元 楼下在念经 不允许拍照 我们就到处逛逛。楼上看了看

甲居藏寨的确美丽。经朋友介绍十月二日前往甲居试营中的安卡儿民俗庄园就宿。因路途堵车，凌晨3点左右才到景区，去电，店主亲自专车来接。到店住宿超棒，耳目一新，的确是甲居藏寨唯一一家民俗体验的绝美庄园。老板的热情朴实，饭菜的可口，民俗的观赏体验，住宿的绝佳环境。令人留恋忘返。

两次都是游海螺沟过路时停下来游的泸定桥，12年是五一假期自驾，那次在泸定街上吃了面条后购票上桥，中午时分，游客少，蓝天白云，拍到了理想的照片，边走边拍边看边，用时近1小时；五年后的18年清明小假再去，依然收费10元，旅行社给了半小时，人满为患，桥上有工作人员督促，不让停留，也没法停下来拍照，走个往返不到十分钟。滔滔江水碧绿，红色记忆经典。推荐。

牛奶海一路上有无数次想放弃，怕后悔遗憾，耗尽体力终于是手脚并用爬上去了。我是个82斤的瘦子，真的是狠狠的女汉子了一把。因为高原反应中午压根吃不下东西。全程只是喝水。往返耗时5.5小时。到达牛奶海的时候很兴奋，可是又冷又累，拍照的力气都没了。幸好是好天气，最后一小时路程都是峭壁手脚并用着爬。下山特别滑。下雨天真心不建议去，太危险了。

卡子拉山，海拔4718米。因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸。在这里看山，层峦叠嶂，一层比一层更远，一层比一层颜色更浅，直至天边，真像行走在‘天路’之上。卡子拉山，海拔4718米。因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸。山上平坦如草原，触手可及的天空与星星点点牦牛、马群，构成了卡子拉山的美景。

大渡河蜿蜒蹦腾在川西高原的群山之中，亿万年的时间冲刷出了宽阔雄伟的河谷，川藏线就是沿河谷而建，时而盘山而上入云，时而盘旋而下远去。

新都桥这里是摄影家的天堂，我看来，也是徒步爱好者的乐园！新都桥镇不大，但住宿和餐饮选择很多，价格适中，也有当地的超市和药房，非常方便。主要景点有十里画廊和居里寺。镇上可以包车前往居里寺，大概50往返，司机还可以帮你拍照，不错。如果徒步的，从镇上到居里寺大概10km，十里画廊实际就是沿318国道的一路风景，镇上到高德出来的观景台，大概6km。这边气候不错，海拔大约3500，基本没高反，早晚温差较大，白天可以穿体恤，晚上睡觉盖棉被。白天太阳很大，紫外线强，需要注意防晒，同时高原气候多变，徒步的注意带雨具。

稻城亚丁——坐观光大巴一路的风景都很壮观 简直是航拍的视角 在云雾中蜿蜒向上 路修的很好 这个景区开发的真心不错 定了一天限量30匹的马 一人500元 开始觉得贵后来上山发现太值得 不然以我的体力 我肯定很难上去看到牛奶海和五色海 但同时更佩服沿途徒步的旅客 有些年纪蛮大了 但一直坚持慢慢爬 天气变化无常 一会下雨 一会下雪籽 一会天晴 但我穿的不算很多 扛得住吧 也没有高反 一路很兴奋 一直在赞叹 5、6月份是淡季 好处是游人较少 但是风景不如旺季的8、9月份 花都开了 草都绿了 可以想象那得多美啊

塔公寺，全名“一见如意解脱寺”，有“小大昭寺”之称，距今有一千多年的历史，塔公”藏语意为“菩萨喜欢的地方”，是康巴地区藏民朝拜的一个重要圣地。在甘孜州，与亚青寺、色达佛学院齐名，也是甘孜州著名的萨迦派（花教）寺庙。 门票20元

丹巴甲居藏寨是一个美丽的藏寨，入住一天就有不舍的感觉，美丽的山峦，早霞，晚霞，村寨，那一幅副精美的图画，让人流连往返。仿佛进入了一个梦幻的世界，这里的主人是一个美丽的丹巴族女子，热情好客，给予我们家人般的温暖，酒店是新装修的，设施齐全，是一个约了朋友休闲度假的好去处。

泸定桥 ，位于四川省泸定县大渡河上，相传康熙帝 为加强川藏地区的文化经济交流而御批修建此桥，并在桥头立御牌。该桥是中国古代桥梁建筑的杰作，自建成以来，为四川入藏的重要通道和军事要津。泸定桥最为知名的还是中国工农红军飞夺泸定桥强渡大渡河，成为从胜利走向胜利的转折！作为游客走到铁桥上，无炮火连天战争岁月的袭扰，俯望大渡河水在脚下奔流而过，敬仰先烈勇士们的壮举。

牛奶湖——我九点到洛绒牛场的，没有抢到马～牛奶海来回爬了6个多小时～带着五十六岁的爸妈爬的～两位老人撑下来了。天气不是很好，风景还是不错的，建议以后如果遇上天气不好，爬一半就好了！路上都是泥泞的路，穿了鞋套会打滑！登山鞋就不要鞋套了，回来洗鞋就好了

卡子拉山——决定从新都桥，沿着G318川藏南线翻越海拔4412米的高尔寺山，经过雅江，翻越4659米的剪子弯山，再翻越海拔4718米的卡子拉山，一路与兵车同行，道路两边自然风光无限。 沿途遇到很多骑行者，非常佩服他们的勇气，回去后加强腰腹与大腿的训练，争取明年能骑行川藏线。

大渡河，古称北江、 大渡水、 泸水 ， 历史上被作为中国长江支流岷江的最大支流。川西泸定县流域的大渡河最为知名，太平天国翼王石达开在此损兵折将，工农红军在此血战成名。大渡河上泸定桥就是这一切历史的见证！

这次竟然一个人到四川稻城亚丁去，那可是高海拔的地方，经过的理塘有4200米高，卡子拉山口有4718米高，其他地方也有3700多米的海拔，不记得有多少人关心地问我，一个人不安全！ 但是，我还是决定出发了。 为了这次行程，我也尽可能做多些准备，比如，买了高原安红景天，提前8天开始吃了，每天早餐前3粒，在更早前的十几天前，也吃上了角鲨烯，每天4粒，也是早餐前吃。到了四川后开始吃高原安胶囊，计划每天三次，每次3粒，间隔8个小时吃一次。全程有六天在高原，希望高原反应少一点，行程开心多一点。

秋天的新都桥，无论是色彩、层次还是光影，都是最好的。道路两旁金黄的柏杨，浪漫至极。 连绵起伏的山峦，闲庭信步的牛羊，依山傍水的藏族村落，缓缓而过的村前小河，充满了诗情画意，就是马致远笔下的“小桥流水人家”... 碧空如洗，阳光低低地斜着，小河泛着粼光，金黄的草地更加耀眼，白桦树叶随着微风摇曳，一切都那么安洋惬意！