牛奶海一路上有无数次想放弃，怕后悔遗憾，耗尽体力终于是手脚并用爬上去了。我是个82斤的瘦子，真的是狠狠的女汉子了一把。因为高原反应中午压根吃不下东西。全程只是喝水。往返耗时5.5小时。到达牛奶海的时候很兴奋，可是又冷又累，拍照的力气都没了。幸好是好天气，最后一小时路程都是峭壁手脚并用着爬。下山特别滑。下雨天真心不建议去，太危险了。