D1:成都→雅安→泸定→海螺沟
行程亮点:二郎山隧道、泸定桥、海螺沟天然温泉
从成都出发,穿越国内海拔最高的公路隧道二郎山隧道,在大渡河观景台俯瞰雄伟的大渡河。
中午走泸定铁索桥,感受当年红军飞跃泸定桥的惊险,之后前往海螺沟。在蜀山之王脚下,泡温泉也是一大特色,您也可以奢侈一把,住磨西古镇。
D2:海螺沟→康定→新都桥
行程亮点:海螺沟景区、折多山、红石公园。
早上结伴进入海螺沟景区游玩,近距离接触贡嘎神山脚下的万年冰川,下午经康定,翻越藏汉分界线、海拔4298米的塞外屏障「折多山」,进入真正意义上的藏区,傍晚抵新都桥。
D3:新都桥→理塘→稻城
行程亮点:新都桥风光,天路十八弯
早上观看新都桥风光后开始翻越5座4000米以上的山,先是途经能看到贡嘎雪山和雅拉雪山的高尔寺山,然后进入川西的山原,再经过“天路十八弯”的剪子弯山、卡子拉山、传说中龟兔赛跑的兔儿山和海子山,最后到达稻城,住稻城。
D4:稻城→亚丁
行程亮点:骑马
经过三天的颠簸劳累,今天安排了半天的自由活动时间,大伙儿可以睡到自然醒了,中午吃完饭带大家去稻城塔林转塔,然后去马场骑马,亦或者躺在草原上来一场日光浴。下午前往前往香格里拉镇,住进亚丁村。
D5:亚丁一日游
行程亮点:亚丁风景区、徒步神山、牛奶海
今天大家记得换上自己的专业徒步装备并带上干粮和水,前往“水蓝色星球上的最后一片净土”--亚丁风景区,到景区后可近距离观赏三大神山,仙乃日(6023米)、夏诺多吉(5958米)、央迈勇(5958米)三神山,然后徒步到山顶朝拜五色海、牛奶海、住香格里拉乡。
D6:亚丁→理塘→巴塘→芒康
行程亮点:毛垭大草原、姊妹湖、金沙江
早上从香格里拉镇出发,经过海子山,路途非常好走,过了垭口,拐个弯就能看见闻名遐迩的姐妹湖,在巴塘吃完午饭后出发进入芒康,正式进入西藏的边界。
金沙大江把四川和西藏区别开来,晚上到达芒康。芒康位于藏、川、滇三省的交界处,住芒康。
D7:芒康→左贡→八宿
行程亮点:怒江七十二拐、东达山、澜沧江
翻越拉乌山(海拔4376米)后过澜沧江大桥,再翻越觉巴山和东达山(海拔5008米)到左贡县城吃午饭。
下午翻越业拉山(海拔4658米)就可以看到闻名于川藏线上的“怒江72拐”,从最高点一路盘旋下降至最低点海拔3100米,长约12公里,住八宿。
D8:八宿→然乌湖→米堆冰川→波密
行程亮点:然乌湖、米堆冰川、帕隆藏布江
进入然乌镇后,可以先去然乌湖,之后回到镇上吃午饭,然后去米堆冰川景区,可以玩上2个小时,后返回318国道上继续向西进发约100公里到达波密县城,住波密。
D9:波密→通麦→鲁朗→林芝
行程亮点:通麦天险、鲁朗石锅鸡、南迦巴瓦峰
今天要过川藏线上最险的路段通麦天险,过了通麦后就进入了以林海和云海著称的鲁朗,最重要的是中午要吃非常美味的鲁郎石锅鸡。
下午翻越色季拉山,一路下坡,抵尼洋河下游河谷的林芝县八一镇,在色季拉山垭口如果运气好的话还可以看到“中国最美雪山”南迦巴瓦峰,住八一也就是林芝。
D10:林芝→工布江达→拉萨
行程亮点:尼洋河风光、林拉公路、米拉山
出八一镇后驶入颜值最高的高速公路——拉林高速,旁边还有迷人的尼洋河风光,下午翻越川藏线上最后一座高山米拉山,开始进入拉萨河流域,行经伟大藏王松赞干布出生地,傍晚抵达圣城拉萨。
D11:拉萨→羊卓雍措
行程亮点:圣湖羊卓雍措、雅鲁藏布江风光
今天上午可以睡个懒觉或者晒晒太阳(如果是旺季就要起早去预约布达拉宫的门票了)。
中午吃过饭前往三大圣湖之一的羊卓雍错,沿途可以看到雅鲁藏布江风光,晚上回到拉萨。
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