玛旁雍措是西藏三大圣湖之一。与羊卓雍措和纳木措相比，玛旁雍措地处偏远的阿里，声名不显，游人知道的较少。西藏大大小小的湖泊上千个，被称为圣湖也就三个。玛旁雍措是藏民心中真正的圣湖，湖的周边座落着各教各派的八座寺庙，每年还有不少信徒转湖。我去的

红宫位于布达拉宫内，是达赖的灵塔殿及各类佛堂。红宫是布达拉宫目前主要给游客看的地方，里面有供奉大清皇帝的长生排位，还有各世达赖的灵塔，双头佛，还有文成公主，各类佛像等。

药王山，藏语称：夹波山，意为：山角之山。位于布达拉宫西南侧，海拔3725米，与布达拉宫所在的红山咫尺相对，两山之间有北京路穿过。其半山腰有观景台，是拍摄布达拉宫的最佳位置之一，同时也是50元人民币的背面图案拍摄地。每天清晨，总有摄影爱好者在

色季拉山属念青唐古拉山脉，是西藏林芝县东部与中西部的分界带，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的本日拉山，是西藏苯教的圣地，为西藏四大神山之一。

绒布寺是世界上海拔最高的寺庙（海拔5200），西藏格鲁派藏传佛教，受于自然条件的恶劣，寺庙非常小，只有一个喇嘛看护。寺庙正前方就是珠穆朗玛峰，绝美的景色

西藏昌都强巴林寺是昌都地区格鲁派寺院中创立最早、规模最大的寺庙。佛教格鲁派寺院，位于昌都镇内的昂曲和杂曲两水交汇处。它巍峨地依附在横断山脉之之下，耸立在古冰河切割而成的红壤层上。该寺是由宗喀巴弟子喜绕松布于公元1444年创建的。寺内主佛为强

本来没有计划去南伊沟的，鲁朗林海修路交通管制，临时改变计划，真的沒有想深秋的南伊沟太美了，我们是自己开车进去的，车开到尽头，然后一路走出来。原始森林，层林尽染。

“拉姆拉措”正是被莲花捧奉起来的圣湖。但鲜为外界所知，人迹罕至，在雪域的腹地深处，犹如藏匿的基础珍珠，很少有一只幸运的手触摸到。拉姆拉措是西藏最具传奇色彩的湖泊。“拉姆”意为仙女、女神，“拉”意为湖面，“拉姆拉错”藏语意为“吉祥天姆湖”、“

卡诺拉冰川位于拉萨前往日喀则的必经之路上，离开羊卓雍措不远，这里目前是收费景点，门票费用50元，景区里有经幡、白塔、木头栈道。可以走在栈道上走到冰川之下，近距离观看。也可以不进景区，可以将车停在公路边，从远处拍摄卡诺拉冰川的胜景。

拉萨河谷源自念青唐古拉山的拉萨河，向西南迤逦而行，自达孜后进入宽坦的下游谷地，经拉萨、堆龙德庆到曲水，以罕见的逆向汇入雅鲁藏布江。拉萨河谷包括的4个县市（达孜、拉萨市城关区、堆龙德庆和曲水）总面积有6280平方公里，人口49.2万人，人口密

江孜宗山古堡位于江孜县城区的宗山上，距离白居寺不远，在山下远远看去尤其壮观。这里是1904年西藏人民抗击英国侵略军的地方，江孜宗的所在地，也是电影《红河谷》的拍摄地。现在这里被确定为爱国主义教育基地，通过遗址上的抗英炮台、展厅、勇士跳崖处、

嘉措拉山口，也称定日界，海拔5248米，是G318国道的最高点。这里是通往珠峰景区的标志性入口。旗门上无数经幡飘扬，气势磅礴。远处的喜马拉雅山脉白雪皑皑，连绵起伏。

加乌拉山口是进入珠穆朗玛峰国家自然保护区后，前往珠峰大本营必经的一个垭口，其海拔5210米。在此可以眺望4座8000米级雪峰的垭口（从左向右排列的顺序是：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰）。从这个意义上说，中国最大的观景台不是牛背山，

我太喜欢这个地方了！！！西藏五大沟之一的-吉隆沟。山上零下二十度，冰天雪地，茫茫雪山。山下零上二十度，温暖湿润，植被茂密，鸟语花香，好似西藏冬天的世外桃源。

冈底斯山脉横贯中国西藏自治区西南部，与喜马拉雅山脉平行，呈西北-东南走向，属褶皱山。为内陆水系和印度洋水系分水岭。北为高寒的藏北高原，南为温凉的藏南谷地。冈底斯藏语意为众山之主，又被称作“世界之轴”。东接念青唐古拉山脉。长1100千米。海拔

邦达草原位处西藏自治区昌都地区三江流域之高山深谷中，邦达草原是一块地势宽缓、水草丰美的高寒草原。邦达草原距八宿县城130多公里。从昌都镇沿澜沧江南下，后折入西侧文沟而上，约3小时左右来到著名的邦达草原。这里海拔4200米左右，是澜沧江与怒江

儿时课本中常看到的、藏人心目中的三大神山之一——念青唐古拉山主峰，巍峨峥嵘地耸立在车窗前。山顶尖尖，直插苍穹；雪冰茫茫，寒气逼人；白云依依，圣洁无比！7162米的念青唐古拉山主峰，成为我们今生今世肉眼在地面上直接观看到的最高峰了！

宽敞一望无际的拉萨河，搭配上蓝蓝的天空，以及躲在山旁的云朵，宛若一幅明星片。不需要p图的色泽，美的令人心动，到来的季节，水量也很充沛

西藏波密县桃花沟。更准确的名字应该是波堆桃花谷。在波堆藏布江河谷，绵延30公里，是西藏著名的景区带，是一年一度的林芝桃花节的重要会场。

通麦天险”是指川藏公路102滑坡群和通麦至105道班段公路，被公认为川藏公路上的“险中之险”，其地质灾害规模大，极易发生泥石流和塌方，给车辆通行带来很大不便。现在通麦大桥通车后，天险虽然危险降低很多，但是不代表没有危险，只是原来二十来公里的