拉萨河，藏语称：吉曲，发源于念青唐古拉山南麓，向西南流经拉萨市后至曲水县汇入雅鲁藏布江。时间充裕的话可以在清早或傍晚在这里慢慢散步。

佩枯错，希夏邦马保护区和日喀则最大的湖泊，面积300多平方公里，海拔4590米。湖水南淡北咸，开阔的湖盆、碧蓝的湖水与希夏邦马峰的雪山倒影交相辉映，形成粗旷的高原风光。

佩枯错分南北两个湖面，南面是淡水湖，北面是咸水湖。从湖水的中间分开，南边湖里有鱼，北面没有，南面湖里的鱼游到北面的湖里便死掉了。所以，湖面偶见死鱼。藏族人不食鱼，南面湖里的鱼很多，大多是冷水鱼。

米堆冰川在米堆河的上游，是藏东南海洋性冰川的典型代表。在这里，冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是旅游的绝好去处。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰川冰洁如玉

然乌湖长约25公里，整个湖呈狭长河谷状，湖宽12公里，由3个上下相连的湖泊组成，面积18.4平方公里。湖面海拔3800多米。然乌湖地形地貌奇特，风光旖旎。然乌湖北面有著名的来古冰川，冰川延伸到湖边。每当冰雪融化时，雪水便注入湖中，使然乌湖经

珠峰大本营，是为了保护珠峰核心区而设立的一片保护地带，海拔5200米。是观赏拍摄珠峰的最好位置之一，也是登山队从中国这一侧攀登珠峰时的大本营。每年的4-6月是登山季，是珠峰大本营最热闹的时候，也是最能拍摄到珠峰旗云的时候。珠峰大本营交通不便

色拉寺对于一般游客来说，最有特色的就是辩经了，下午三点开始，时间还挺长的，我们不懂藏文，不懂藏传佛教，也就看个热闹，在辩经场隔壁还看到了一场笔试，喇嘛们拿个垫子坐在地上，拿块木板就开始考试了，试卷也都是藏文的。在一个很臭的厕所（真的很臭，不

扎什伦布寺，位于西藏日喀则的尼色日山下。是该地区最大的寺庙。扎什伦布寺可与布达拉宫相媲美。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。小贴士1.日

海拔最高的温泉——羊八井地热温泉。羊八井最美的时候是每天的清晨，由于空气比较冷，羊八井地热田一带总弥漫着白色雾气，地热田产生的巨大蒸汽团从湖面冒起，如人间仙境。如果运气好，碰上热水井喷发，更可一睹沸腾的温泉由泉眼直冲云霄的场面，十分壮丽美观

嘎朗湖位于波密县县城西北方向的古乡朗村，距县城17公里，距318国道大约1.7公里。湖面面积1500多平方米。湖周青山环绕，古树参天，自然风光十分优美，居民建筑风格独特，远处的嘎朗王朝遗址更使嘎朗湖增添一份幽秘而神奇。

嘎拉桃花村，3月的林芝，寒意未尽，却已是花的海洋。远方的雪峰还有皑皑白雪，桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花，映着蔚蓝云天，美不胜收。到嘎拉桃花村观赏拍摄美丽的桃花。

翻看自驾川藏来到三大圣湖的羊卓雍措，想起那天，我心都醉了，湖边躺着，暖暖的阳光照在身上，忘了周边的人，忘了一切的事。羊湖像一条40公里的蓝色缎带铺展在两山之间，远看柔弱，熨烫平整，近看波光粼粼，蓝色天，蓝色湖水，天地间如此和谐。

岗乡自然保护区，清幽，美丽，真正的田园气息。岗乡之行很是意外，因为包车师傅推荐的，之前就不知道。从卓龙沟出来，和司机聊天，他推荐我们去岗乡，草湖，说那里景色不错，关键是路好走，我们的商务车没问题。于是四个人商量一下，导航那个打开，一路开向岗

岗巴拉山每个季节都有不同的，现在不好看，还是夏天来更好看一些，旁边都是有藏獒，拍照要10块钱，山路上的很多都是有藏獒，小绵羊，可以合影留念的。

尼洋河，中国青藏高原上的河流，全长307.5公里，流域面积1.75万平方公里，在雅鲁藏布江众支流中排行第四，但水量丰足，仅次于帕隆藏布江。尼洋河是西藏自治区工布地区的“母亲河”，又称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好，

帕隆藏布江是从林芝到波密的路上，一路相随，那江水蜿蜒曲折，时而平静，时而湍急，江水像翡翠般的绿，快到波密时河谷变得宽阔，河水更是翠绿

西藏盐井古盐田非常值得去看看，景色不错，趣味性强，性价比超高的，天空很蓝很蓝，盐田很古老，很古老，非常的漂亮，美极了。

南迦巴瓦峰，是中国西藏林芝地区最高的山，海拔7782米，是喜马拉雅山的东端（喜马拉雅山脉西起克什米尔的海拔8125米南迦一帕尔巴特峰，东至雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰，全长2400公里）。它有着“西藏众山之父”之称。同时，紧邻着的雅鲁藏布

鲁朗林海：鲁朗藏语意为“龙王谷”，位于被誉为“雪域瑞士”的西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏公路南路（318国道）上，座落在深山老林之中，处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带，海拔2700－4200米属高原温暖半湿润

雅鲁藏布江：是中国最长的高原河流，位于西藏自治区境内，也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川，上游称为马泉河，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，经巴昔卡出中国境。水能蕴藏量