路书特色2021-06-23 11:34:56更新
1part：参悟-信徒日复一日的修行，虔诚的灵魂在哪里，美丽的天堂就在哪里
23part：沿途的风景、人文、美食和陌生人都是人生最宝贵的回忆和经历
3part：亚当夏娃居住的伊甸园就该如此—扎尕那
4part：一湾河水仿佛从天上来，浸染着落日
每日行程安排
D1：集结日0公里
中国西北游 相约在兰州 兰州古称金城是中国唯一一个黄河穿城而过的城市哟，可参观甘肃省博物馆、游览黄河风情线等，晚上可以到正宁路小吃街品尝特色小吃，前往中山桥欣赏兰州黄河夜景。
黄河铁桥又名中山桥，是兰州最重要的地标建筑之一，铁桥长两百多米，宽约有七八米，保持了一百多年前修建时的黑色铁架桥身，十分古朴。铁桥南侧桥头处，有金色的“中山桥”三个大字，还有一块刻有“黄河第一桥”的古老石碑，每天都有很多游客到此合影，作为来过兰州的留念。这座铁桥修建于清朝末年，是当时黄河上架起的第一座常年通行桥，也被誉为“天下第一桥”。
甘肃省博物馆内珍藏了众多珍贵的文物珍宝，精彩和丰富程度在全国的博物馆中排名前列，是游玩兰州市区的一个必去之地。由于甘肃地处丝绸之路，同时又是汉藏地域的交界地，所以能反映西域、中原、藏区文化的文物都有大量的出土展示，使博物馆中的文物丰富多彩又别具风格，非常值得参观。
D2：兰州＞夏河312公里
甘加秘境，路上伴着清风和花香，将气势磅礴的白石崖风光尽收眼底，一阵迷雾从山谷中飘来，在交叠中牛羊，山脉，草原和迷雾融为一体。随后前往拉卜楞寺，它是藏传佛教格鲁派六大佛寺之一，是历史上甘南地区的政教中心。这里保留了藏传佛教的教学体系。其建筑风格以“外不见木，内不见石”而闻名。我们在世界上的转经长廊上，转动古老的经筒为家人和自己祈福，感受信仰之美。
拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”有极其严格的入学、教学、考试、毕业制度，相当于藏传佛教中的北大清华。鼎盛时期，僧侣达到4000余人。是电影《天下无贼》的拍摄地。
D3：夏河＞迭部280公里
郭莽湿地放眼望去：无垠的草原，天高山远，水草丰美；弯曲的河流，纵横交错，九曲回转；漫山遍野的小花，姹紫嫣红，争相怒放。随后前往纳摩大峡谷，去探索白龙江源头，刚刚走入峡谷，两边峭壁高耸，道路狭窄，之后就有步入桃花源的感觉，复行数十步，则豁然开朗。顺着溪流而上，无比清澈的泉水从谷底的碎石和侧面的石壁中汩汩流出，汇集成白龙江最初的模样。
纳摩大峡谷位于若尔盖县北部纳摩格尔底寺所处地带，距县城90公里。非常值得推荐，白龙江发源其中，峡谷中还有几大块草甸，其上开满了小野花非常漂亮。
D4：迭部＞唐克208公里
清晨的扎尕那如梦如幻，云雾缭绕山腰层层叠叠的梯田，沉醉在这仙气缭绕的世界里峰回路转，巨大的岩石陡峭平整直冲蓝天，推开神秘扎尕那的大门豁然开朗；进入藏寨和藏族同胞尝试一起做糌粑，品尝亲手制作的藏式美食。随后去往九曲黄河第一湾—观赏到奇特且壮丽的自然景观，也是摄影师钟爱的取景地。想要观赏九曲黄河一湾，可以爬楼梯或是乘坐电梯，然后可以到达观景台。观景台上的景色会让人忘却一切烦恼，曲折蜿蜒的黄河在落日的余晖下分外妖娆。
黄河九曲第一湾位于若尔盖县唐克乡，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。黄河九曲第一弯地处草原腹心地带，白河于此汇入黄河，形成浩大气势。登上一座小山包，黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。索克藏寺背后的山坡是骑马登山观看第一湾的高点，骑马价格50元，来回大约1小时。
若尔盖花湖岸边芦苇茂密，因湖中盛开的一种白色小花而得名花湖。此外，这里还是观看国家一级保护动物黑颈鹤的最佳去处。花湖湖面辽阔，水下是深不可测的沼泽地，在阳光的照耀下，水面反射出不同的光彩，摄人心魄。花湖最漂亮的时候是每年6-7月份，草地上开满了五颜六色的花朵，极为漂亮。
扎尕那，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县，藏语意为“石匣子”，那是一座完整的天然“石城”，大自然在此展现了她令人敬畏的力量，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。
D5：唐克＞久治268公里
莲宝叶则风景区地处青藏高原东南部，是巴颜额拉山南段支脉，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间。景区内山峰平均海拔在4000米以上，安多地区众神山之首。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布。
莲宝叶则风景区地处青藏高原东南部，是巴颜额拉山南段支脉，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间。景区内山峰平均海拔在4000米以上，安多地区众神山之首。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。
D6：久治＞合作311公里
出发在路上，就会看到矗立在扎西贡色草滩上的娘玛寺，四周被河流环绕。井然有序的建筑群落，长长的转经回廊、石头小屋，刻满经文图符的玛尼堆、经幡阵，与草地融为一体。鎏金宝顶的藏经大殿，用一种端严醒目的方式，公示着神明的存在，并成为牧人心中最柔软的部分。阿万仓湿地，这里因水泻不畅而形成很多汊河和沼泽，使这片广袤的草原水草丰茂、牛羊肥壮。天然自成的优质草地，是一片原生态的、苍凉而壮丽的草原。继续前行，来到被誉为高原上的一颗明珠，夏日的尕海湖，野花铺盖着一望无际的辽阔草原，烟波浩淼的神湖万鸟聚会，这里是雪域高原真正的香巴拉。
尕海湖是甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，1982年被评为省级候鸟自然保护区。尕海湖所在的地域，藏胞称之为“措宁”就是“牦牛走来走去的地方”。尕海湖水草丰茂，许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖，黑颈鹤，灰鹤，天鹅等珍禽遍布湖边草滩。
玛曲湿地保护区总面积562.5万亩，是青藏高原湿地面积较大、特征明显、最原始、最具代表性的高寒沼泽湿地。它也是世界上保存最完整的湿地之一，被誉为“黄河之肾”。玛曲湿地是名副其实的“高原水塔”、“黄河蓄水池”。
阿万仓娘玛寺又称阿万仓召岱娘玛寺，位于阿万仓扎西贡色滩中心，创建于1834年，寺址选在黄河沿岸，与散日玛寺毗邻。娘玛寺属于"红教"
D7：合作＞兰州320公里
桑科草原作为藏族人民的天然牧场，水草丰茂，夏季草场碧绿如毯，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光，在这里Windows桌面般的风光处处可见。来到这里，当地的藏族同胞敬上一杯下马酒，献上洁白圣洁的哈达，以示对客人最真挚的问候。再跨上马背在蓝天白云下驰骋。后去往米拉日巴佛阁，位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”，始建于清乾隆四十二年（1777年），原建楼阁已毁于“文革”。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教格鲁派（黄教）在安多藏区最主要的寺院之一。
桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。每年7－9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。
米拉日巴佛阁位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”，是为纪念米拉日巴而修建的佛阁，是藏传佛教格鲁派(黄教)在安多藏区最主要的寺院之一。米拉日巴佛阁始建于清乾隆四十二年(1777年)，原建楼阁已毁于“文革”，现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。
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