D1：成都>新都桥/雅江350公里
车友提前一天到成都集合，我们赠送一晚成都4-5星酒店。
上午在跟着车队前往网红打卡点【天全服务区】，车友也可以根据自己的时间安排按规定时间自行到【天全服务区】集合；
之后经雅康高速抵达康定，下午翻越折多山，运气好的话，可以看到蜀山之王【木雅贡嘎】。
折多山位于四川省甘孜州，海拔4270米，是康巴第一关。 折多山的盘山公路确实是九曲十八弯，来回盘绕就象"多"字一样，拐了一个弯，又是一个弯，难怪当地人有句话叫：“吓死人的二郎山，翻死人的折多山”。
根据当天的情况晚上入住新都桥或者雅江。
住宿：雅江
D2：新都桥/雅江>巴塘400公里
当日上午穿越高尔寺隧道，打卡剪子弯山‘天路十八弯’后翻越卡子拉山抵达理塘；
剪子弯山又名天路十八弯，海拔3990米。山上主要是以冷杉为主的森林，附近还有一些高山草甸，国道上的弯道特别多，有名的就是十八盘。
下午翻越海子山观赏【姊妹湖】；
在千里川藏线上，海子山姊妹湖是一处重要的地理坐标，海拔4685米，自古就是汉藏交通要道。第三次冰期之后，气候转暖，冰川消融，融雪积水聚集于冰蚀洼地和岩盆，方造就今日岁月遗珠般的湖泊。海子山姊妹湖，如天堂宝石镶嵌在荒凉山原，亦如神之悲悯化作眼泪滴落凡间，纯净无暇，盈盈可亲。
傍晚入住巴塘。
住宿：巴塘
D3：巴塘>左贡260公里
一早从巴塘出发跨过金沙江正式进入西藏地域，随后抵达西藏后的第一个县城芒康。
金沙江大桥就是川藏分界线，为军管桥，桥上不可以停车拍照，有武警查车，驾驶证、行驶证、以及每个人的身份证都要登记。在金沙江大桥沿途路上观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光，过桥后进入西藏地域。
跨过澜沧江之后翻拉乌山、觉巴山抵达川藏线海拔最高点【东达山】，
拉乌山是澜沧江与金沙江的分水岭，也是进入西藏的第一座海拔较高的山，拉乌山海拔并不高，只有4338米，站在垭口上如果运气好还可俯看金沙江和澜沧江了。景色最好的时候应该是在日出或日落的时候。
觉巴山（又称脚巴山）——位于四川西部的巴塘和西藏东部的左贡，地处横断山脉的三江（金沙江、澜沧江、怒江）流域。这里是横断山区的著名险段之一，30公里盘山路，近2000米的相对高差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山，公路在绝壁上延伸，既没有护栏也没有路标，不少地方都是紧靠山体硬生生地开凿出来的，上依绝壁，下临深渊。
东达山位于西藏左贡县境内，垭口海拔标高5008米，为川藏南线上第二高垭口。夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。要注意高原反应，带上抗高原反应的产品。山路不再蜿蜒曲折，而是一条笔直的通向前方的大路，既缓且长，一眼看不到尽头，这就是川藏线最长最缠绵的东达山了。
之后到达左贡。
住宿：左贡
D4：左贡>然乌湖290公里
早上穿越邦达草原，翻业拉山下行【72倒拐】抵达怒江峡谷，倾听‘筑路工人’的生命之歌，沿冷曲河到达八宿，
川藏线怒江大桥位于中国西藏自治区昌都市八宿县境内，被誉为“川藏线上的咽喉要道”，是川藏线公里的核心部分，现通行川藏线怒江大桥为第三代大桥，第三代怒江大桥没有开通之前，怒江大桥不仅有武警驻守，而且还不允许停留拍照。在这条川藏线怒江大桥旁有一座永不拆除的桥墩，里面藏着英雄事迹，来往的车辆途径都会鸣笛致敬。
经过安久拉山垭口抵达然乌湖。
从八宿县出发后，沿318国道继续行驶80公里左右即到达安久拉山.是怒江和雅鲁藏布江的分水岭。标示海拔4475米的安久拉山口有些让人意外。与川藏线上其他大山陡峭起伏、壁立千仞的景观不同，安久拉山口平缓得出奇。
住宿：八宿
D5：然乌湖>墨脱240公里
当日前往中国最后一个通公路的县城墨脱，沿终极越野之路【扎墨公路】，穿过嘎隆拉隧道，在快速的降下海拔体验中，感受最具神秘色彩的喜马拉雅山脉南麓的热带雨林，最后抵达秘境莲花墨脱县。
时间充足的话驱车领航员将带大家前往【果果塘雅鲁藏布大拐弯】感受大自然的神奇与震撼。
晚上入住墨脱的酒店。
住宿：墨脱
D6：墨脱>波密140公里
上午沿雅鲁藏布江一路上行返回波密；
下午前往倾多镇【波密桃花沟】欣赏桃花盛开、青稞遍地、村寨农田湖泊一幅幅绝世美景，应接不暇。
晚上入住波密。
住宿：波密
D7：波密>林芝300公里
上午经过通麦大桥前往易贡乡，‘藏刀’、‘茶叶’、‘将军楼’是这片秘境之地的标签；
下午经过鲁朗镇翻越色季拉山，天气好的话，在垭口可见世界第15高峰【南迦巴瓦峰】。
经过垭口后一路下行，沿途欣赏尼洋河风光，抵达林芝市区。
住宿：林芝
D8：林芝一日游0公里
当日前往雅鲁藏布江江畔【索松村】参观游览，这是也是观赏‘南迦巴瓦峰’最佳位置。
索松村位于雅鲁藏布江大峡谷的北岸，是一个游客比较少去的村落，这里还是观看南迦巴瓦峰日落的好地方。
住宿：林芝
D9：林芝>拉萨400公里
早餐后前往【嘎拉桃花村】观光游览；
嘎拉桃花村位于林芝八一镇东南侧大约5-6公里处，靠近嘎拉村附近，沿着尼洋河畔两侧的田园和山丘上，有大片密集的桃花盛开，一簇簇装点在碧绿草甸上，风光醉人，也是摄影师们的最爱。
游玩嘎拉桃花村的最佳时机是每年的3月下旬左右，此时正是桃花开的最旺的时间，林芝的桃花节一般也会在此时举办，常会有一些民俗表演等特色活动。游人大多自驾或从八一镇打车、包车前来，尽情的观光、拍摄。雪山、草甸、河水和密集的桃花，是摄影大片的产出胜地。
中午从林芝出发经过林拉公路前往拉萨。
晚上入住拉萨。
住宿：拉萨
D10：拉萨>羊湖>拉萨220公里
今日早起出发前往浪卡子县的【羊卓雍措】。
这里简称羊湖，藏语意为"碧玉湖"，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，湖光山色之美，冠绝藏南。
羊卓雍措，通常简称为“羊湖”，与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。羊湖位于拉萨以南约100km处，湖面海拔4441m。羊卓雍措是寻找转世灵童的圣湖，大活佛可以从湖中看出显影，指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射，羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色，如梦似幻。
下午返回拉萨。
住宿：拉萨
D11：拉萨一日游0公里
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】；
布达拉宫，世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。最初是赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建，而后经1300余年的不断修建，才得以有今日这般雄伟面貌。布宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场所。
下午游览建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂【大昭寺】；
大昭寺最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像。大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。
寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像。
住宿：拉萨
D12：拉萨>那曲/安多400公里
早餐后，出发前往西藏的"三大圣湖"之一的【纳木措】;
下午前往那曲或安多入住酒店。
住宿：安多
D13：那曲/安多>格尔木820公里
当日早起出发进入可可西里地区，这里海拔高，气候寒冷而干燥，环境恶劣，人迹罕至，是青藏高原上最大的高寒地区，因而亦有“人类生存禁区”之称。
下午翻越昆仑山一路下行，晚上到达青海第二大城市格尔木后入住酒店。
住宿：格尔木
D14：格尔木>茶卡>共和460公里
酒店早餐后，车队穿越柴达木盆地，运气好的话，可以看见野骆驼哦。
住宿：共和
D15：茶卡/共和>兰州520公里
上午出发翻越橡皮山或南山，后沿青海湖边前行，这是中国内陆最大咸水湖；
晚上抵达兰州，入住酒店。
住宿：兰州
D16：兰州>各地0公里
酒店早餐后，大家自行前往机场或者火车站乘坐大交通，或自驾返回各自的家，结束为期16天的【藏地花开】自驾之旅，后会有期！
