D1：成都>新都桥>雅江400公里
清晨，沐浴着阳光，全体团友经成雅高速转雅康高速到康定午餐后，翻越折多山（海拔4298米），而后欣赏新都桥的迷人景色，感受浓郁高原藏家风情和高原江南风光，沿线的河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成一副美丽的风景画；之后，经国道318线高尔寺山隧道，抵达雅江县，入住酒店。
折多山位于四川省甘孜州，海拔4270米，是康巴第一关。 折多山的盘山公路确实是九曲十八弯，来回盘绕就象"多"字一样，拐了一个弯，又是一个弯，难怪当地人有句话叫：“吓死人的二郎山，翻死人的折多山”。
D2：雅江>理塘>稻城>香格里拉镇350公里
早餐后从【雅江县】出发，沿【天路十八弯】翻越【卡子拉山】【剪子弯山】到达高原明珠之城【理塘】，沿途欣赏广袤的【毛垭大草原】数十公里的青青草地，点缀着帐逢、毡房，成群的牛羊在悠闲地散步吃着青绿的草；傍晚牧民的炊烟袅袅直上与草地上升起的淡淡薄雾混在一起，犹如幻境。之后来到海子山的【稻城古冰帽】欣赏荒凉广袤的“外星球地貌”奇景。然后经过稻城县城抵达香格里拉镇，入住酒店。
毛垭草原位于甘孜理塘以西群山的环抱之中，如海的草原郁郁葱葱，这就是毛垭大草原。夏日，湛蓝的晴空下，牛羊成群，绿草连天，盛开的野花姹紫嫣红，打一个滚就是一身花香；秋天，晴空高远，云朵洁白，草木金黄；冬日则是白雪皑皑，原驰蜡像。
四川稻城海子山古冰帽总面积3287平方公里，是青藏高原上最大、最典型的古冰体遗迹。主要地质遗迹分布于在海拔4500－4700米的山原面上，类型为角峰、古冰斗、U形槽谷、冰蚀洼地、冰斗湖等类型丰富、形态完整的冰蚀地貌及终碛堤、侧碛堤、冰川基碛、蛇形丘、羊背石、冰川漂砾等完整的冰川堆积地貌。
D3：亚丁景区一日游0公里
早餐后，在香格里拉镇乘坐观光车前往亚丁景区（34公里），而后朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6032米），远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米）、央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米），同时还可感受冰川圣湖，据说能治聋哑病的五色海不仅颜色多彩，而且还可“反演历史，预测未来”。且更有牛奶海的风景绝对会让您觉得不虚此行。这一天，让你观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，真正体验人和自然和谐相处的天然妙趣，真正体验人间仙境。傍晚返回酒店。
牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。传说是能治聋哑怪病的圣湖 。牛奶海是亚丁地区的圣湖之一，位于央迈勇神山下，海拔4600米。牛奶海湖水深浅不一，近岸由于湖底远久植物的沉淀而略显黑色，往里面一些则是浅绿色的一带，再深处则是碧绿色的水面，蓝得透亮。
仙乃日是亚丁三怙主神山之一，是“三怙主”雪山的北峰，峰顶终年积雪不化。仙乃日周围则是高山湖泊、冰川和树林，组成了一幅绝美的风景，这里是摄影爱好者的天堂。仙乃日位于稻城县亚丁自然保护区内，包车或是自驾游都是不错的选择。游客可以在仙乃日的观景台上欣赏神山的巍峨，这里一定要拿出相机，按下快门即可拍摄出如壁纸般的照片，美得让人窒息。
珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。
央迈勇藏语意为：文殊菩萨，位于亚丁自然保护区内，海拔5958米，为亚丁三怙主雪山的南峰，位列三怙主之首。稻城三神山中最具有视觉震撼力的一座，三角形的主峰展现出俊朗，挺拔的身姿。諾荣牛场是观看其主峰的理想之地，从牛场出发往牛奶海的路上有一片草滩可以一览其主峰的全景。五彩海旁边的山脊上能够饱览其由五座主峰组成的大全景。
D4：香格里拉镇>德钦310公里
清晨在第一缕晨光中沿国道227线到达【青德藏乡田园】，因硕曲河把座落在沿河两岸的白色村寨连在一起，犹如串串佛珠。之后途径得荣县、奔子栏，转过金沙江大桥可看见【金沙江大拐弯】之后开始翻越【白玛雪山5430米】，傍晚抵达德钦县，入住酒店。
金沙江大拐湾也叫做月亮湾，由北向南纵贯全境的定曲河，在先后接纳了玛伊河和硕曲河之后，携三江之水投入了金沙江的怀抱，在江水汇合处，形成“三壁夹两江”的奇景。穿山越谷而来的金沙江，由此水势更加浩荡，峡谷逐渐开阔，在即将冲出这川滇要塞之时，它似乎想先舒缓一下长途奔波的疲劳，于是放慢脚步，围绕着金字塔般的日锥峰潇洒地画了一个“Ω”字形的大拐弯。孰料这不经意的即兴之作，竟成就了一处奇观。
D5：德钦一日游0公里
上午驱车抵达【飞来寺】远观【梅里雪山】日落胜景作为《中国国家地理》杂志评选出的中国最美的山的第四名，下午沿西景线、西当公路到达雨崩村，雨崩村位于梅里雪山的念慈母峰下五子峰脚下，景色优美，民风淳朴，因此有人说这里是陶渊明笔下的“世外桃源 ”； 一起感受雨崩的力量；傍晚返回德钦，入住酒店。
飞来寺立于海拔近3500米的山崖边，是一座规模不大藏传佛教寺院，它最初建于明万历四十二年（公元1614年），距今已近390年的历史。正对梅里雪山主峰卡瓦格博。飞来寺特指寺庙周边自发形成的村寨，因这里是观赏梅里雪山的最佳位置。
梅里雪山在藏区称“卡瓦格博雪山”，当地的藏族人民为它命名，赋予它神性，是藏区八大神山之首，其著名的“日照金山”是很多人梦寐以求难得一见的胜景。其海拔6740米的主峰至今仍是未被征服的“处女峰”，也是唯一因文化保护而禁止攀登的高峰。观赏梅里雪山的最佳时间是10月至次年5月，这段时间看到主峰及其他山峰的概率最高。观赏拍摄梅里雪山全景，有两个不错的位置，分别是：雾浓顶观景台、飞来寺烧香台。
雨崩村位于云南梅里雪山东麓德钦县云岭乡境内，四面群山簇拥，地理环境独特 ，海拔3000米，仅通过一条驿道与外界相通。雨崩村位于梅里雪山的念慈母峰下五子峰脚下，景色优美，民风淳朴，真乃世外桃源。雨崩村分上下村，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日联合登山大本营，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景。
D6：德钦>迪庆160公里
早起拍摄【梅里雪山】日出，梅里雪山最神秘最美的圣山，藏民也称太子十三峰，主峰为卡瓦格博（海拔6740米）。梅里雪山很难的是见其全貌，更难的是见其日照金山。梅里雪山也是落差最大的雪山，如今尚未被世人征服。然后出发前往香格里拉游览【独克宗古城】古城的建筑布局犹如八瓣莲花，中心是月光广场，古朴的藏式木屋一幢接一幢环绕在四周。是中国保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。
梅里雪山在藏区称“卡瓦格博雪山”，当地的藏族人民为它命名，赋予它神性，是藏区八大神山之首，其著名的“日照金山”是很多人梦寐以求难得一见的胜景。其海拔6740米的主峰至今仍是未被征服的“处女峰”，也是唯一因文化保护而禁止攀登的高峰。观赏梅里雪山的最佳时间是10月至次年5月，这段时间看到主峰及其他山峰的概率最高。观赏拍摄梅里雪山全景，有两个不错的位置，分别是：雾浓顶观景台、飞来寺烧香台。
独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。 位于云南省迪庆州香格里拉县的独克宗古城，是一座具有1300多年历史的古城，为唐代吐蕃王朝所建。曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地区经济贸易的纽带。古城依山而建，路面就地势铺筑石板，自然起伏。
D7：香格里拉自由活动--公里
全天【自由活动】，你可以睡到自然醒，感受一些惬意的旅途生活，也可自行从香格里拉市区出发，前往30公里外的普达措国家森林公园游览，下午再参观具有“小布达拉宫”之称的、藏区格鲁教派最大的寺院松赞林寺。
普达措国家公园为世界自然遗产“三江并流”风景区的重要组成部分，也是拉姆撒国际湿地的重要组成部分，由碧塔海与属都湖两个生态旅游区组成。这里是一个无任何污染的童话世界，鸟语花香，水清天蓝，风景绝美。普达措也是摄影爱好者的天堂，一年四季景色各不相同。春天有百花盛开的高山草甸，夏天是满山碧绿的美景，秋天有色彩斑斓的层层密林，冬天可欣赏一片雪白下的碧蓝湖波。
噶丹·松赞林寺又名归化寺，是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。
D8：香格里拉市>虎跳峡>丽江180公里
早上从香格里拉出发，前往虎跳峡景区游玩，感受惊涛拍浪的震撼。最后到达丽江，入住酒店。一定要尽情享受丽江的慢生活，当然丽江古城的酒吧也是充满了“艳遇”的诱惑。夜幕降临之后去泡泡吧，或许有一次属于你的艳遇正在等待着你哦。
丽江古城位于云南省丽江市古城区，坐落在丽江坝中部，始建于宋末元初（公元13世纪后期）。丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼等景点。丽江为第二批被批准的中国历史文化名城之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。
虎跳峡峡谷在金沙江上游，全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路25公里，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。江流最窄处，仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上，便可腾空越过，故称虎跳峡。峡内礁石林立，有险滩21处，高达10来米的跌坎7处，瀑布10条，领略浓郁的原始风情和田园风光。
D9：丽江散团0公里
自行返程，可选择车辆拖运，乘航班返程。或者继续前往下一个目的地。车轮不停，我们的自驾故事就永远在路上。
