D1：北京>靖边800公里
08：00北京自驾车在京港澳高速涿州服务区集合，发车赴靖边（或可自行北京出发赴靖边集结）；
18：00抵达靖边县，入住酒店，晚餐；
D2：靖边>靖边波浪谷>安塞140公里
08：00酒店早餐后出发，赴久负盛名的【靖边波浪谷】
09：00抵达震撼的红色砂岩景观、有【时光指纹】之称的【波浪谷】，经历数百万年风化水蚀的红色砂岩，映着黄土高原明媚的冬日阳光，让我们零距离抚摸这神奇的时光指纹；
14：00出发赴陕北腰鼓之乡【安塞】；
16：00抵达安塞，欣赏极富地方特色的【安塞腰鼓】专场表演，落日的余晖映着黄土地上的跳跃的腰鼓团队，特色十足；
19：00入住酒店，晚餐后休息；
今日亮点：探时光指纹波浪谷，赏安塞腰鼓专场演出；
靖边波浪谷位于距陕西省靖边县东南22公里处龙洲乡的闫家寨子，俗称闫寨子。从靖边县城出发，半个小时的车程就可以到达龙州。靖边波浪谷岩石叫红砂岩，学术上被称为"砒砂岩"，成于古生代二叠纪和中生代三叠纪、侏罗纪、白垩纪之间。这是地球历史中地质最活跃、生物最繁茂、动物最庞大的时代。
安塞腰鼓是陕西省的传统民俗舞蹈。表演可由几人或上千人一同进行，磅礴气势，精湛的表现力令人陶醉，被称为天下第一鼓。1996年，延安市安塞区被国家文化部命名为中国腰鼓之乡。
住宿：成都
D3：安塞>雨岔大峡谷>吉县310公里
08：00早餐后车队出发，开赴媲美“羚羊谷”的【雨岔大峡谷】；
10：00参观令人赞叹的地质奇观【雨岔大峡谷】，中餐自备干粮；
14：30驱车赴【吉县】；
17：30抵达吉县，入住酒店，晚餐；
今日亮点：媲美“羚羊谷”的雨岔大峡谷；
甘泉雨岔大峡谷是一个位于陕西省延安市甘泉县雨岔村的峡谷，几亿万年前，陕北发生过强烈的地震，使其一座黄土大山分开一条大裂缝，又经过几百年雨水冲刷，慢慢的形成这样一个峡谷，这也是我们今天看到的甘泉峡谷，都说与美国的羚羊大峡谷极其相似。
住宿：成都
D4：吉县>壶口瀑布>乾坤湾>延川县230公里
08：00早餐后赴世界第一大黄色瀑布【壶口瀑布】；
09：00抵达【壶口瀑布】，观看举世罕见奇特壮观的【冰凌奇观】，如若气温走低，还会出现气势滂沱的巨大【黄色冰瀑】，更加壮观无比；
11：00出发进入陕西【沿黄公路】，中餐自备干粮，饱览一路黄土高坡风光；
14：30抵达【蛇曲黄河第一湾】，制高点俯瞰【清水关大拐弯】及黄河【乾坤湾】；
17：00出发赴延川县；
18：30抵达延川县，入住酒店，晚餐；
今日亮点：壶口瀑布冰凌奇观，壮丽的蛇曲黄河地质公园；
壶口瀑布是中国第二大瀑布，世界上最大的黄色瀑布。在水量大的夏季，壶口瀑布气势恢宏；而到了冬季，整个水面全部冰冻，结出罕见的巨大冰瀑。壶口瀑布是国家AAAA级旅游景区，国家地质公园。东濒山西省临汾市吉县壶口镇，西临陕西省延安市宜川县壶口乡，为两省共有旅游景区。
乾坤湾位于山西省永和县打石腰乡河会里村和陕西省延川县城南部53公里接壤处。乾坤湾是一幅天然太极图，是黄河古道秦晋峡谷上一大天然景观，也是山西永和最亮丽最壮观的一个风景点。在乾坤亭内极目眺望， 形似太极图的乾坤湾尽收眼底。弯道弧度320度以上， 堪称天下黄河第一湾 。
D5：延川>太极湾>石楼乾坤湾>北京860公里
07：30早餐后出发赴黄河【太极湾】；
08：30抵达清涧，俯瞰黄河【太极湾】，后赴山西俯瞰壮观的石楼【乾坤湾】；
11：30出发返京；
21：00抵京，期待下期精彩活动……
今日亮点：清涧太极湾、石楼乾坤湾；
太极湾在位于黄河陕晋峡谷段，总体流向为由北向南，自辛关黄河大桥以南6公里处，陡然向东，转了一道极为奇特的大弯。若从高处俯视，该弯西窄东宽、尾部圆满，宛如葫芦状，两面基本对称。太极湾是黄河上的一个大湾，像中国的古老的太极图，阴极是弯曲的黄河，阳极是黄土山坡。延川有乾坤湾，清涧有太极湾，同样是秦晋峡谷上大自然的杰作。
