D1:全国各地—拉萨公里
各位车友自行抵达拉萨,并前往酒店办理入住,晚上举行车友见面会并享用晚餐。
【拉萨】是中国西藏自治区的首府,具有高原和民族特色的国际旅游城市 ,是西藏的政治、经济、文化和科教中心,也是藏传佛教圣地。
位于旧城区的八廓街又名“八角街”,是拉萨最著名的转经道和商业中心。它原本只是环绕大昭寺的转经道,被藏族人成为“圣路”,而现在却逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区的统称。街上永远少不了朝拜的藏民,也少不了藏式店铺。临街的房子几乎都是商店,贩卖各种藏族服饰、工艺品,还有来自印度、尼泊尔等地的商品。美食自然也是少不了的,许多拉萨名餐馆就位于此,如玛吉阿米、临夏风味王中王、光明港琼甜茶馆等,让你一次尝遍各种藏式美食。
住宿:丽江
D2:拉萨一日游公里
早起吃过早餐,我们就前往【布达拉宫】进行游览,布达拉宫依山垒砌,群楼重叠,殿宇嵯峨,气势雄伟,是藏式古建筑的杰出代表,中午用过午餐之后前往【大昭寺】,大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。之后到达【八廓街】自由活动。晚餐后,办理取车手续。晚上入住香格里拉酒店。
布达拉宫,世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。最初是赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建,而后经1300余年的不断修建,才得以有今日这般雄伟面貌。布宫主要由红宫和白宫组成,中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所,周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场所。
大昭寺最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像。大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏最早的土木结构建筑,并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。
D3:拉萨-羊湖-山南260公里
早起在酒店用过早餐后出发前往羊卓雍措。沿拉萨河翻越岗巴拉山,到达【羊卓雍措】游览,其湖面平静,一片翠蓝,仿佛如山南高原上的蓝宝石 。之后前往山南首府乃东入住酒店。
羊卓雍措,通常简称为“羊湖”,与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。羊湖位于拉萨以南约100km处,湖面海拔4441m。羊卓雍措是寻找转世灵童的圣湖,大活佛可以从湖中看出显影,指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射,羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色,如梦似幻。
D4:山南—米林400公里
早上用过早餐后出发游览【雍布拉康】和【泽当镇】。雍布拉康传为西藏最早的建筑,最初并非寺院,而是早期雅砻部落首领的宫殿。民间传说云:“宫殿莫早于雍布拉康、国王莫早于聂赤赞普、地方莫早于雅砻”,雍布拉康正是聂赤赞普在雅砻地方建造的宫殿。之后前往泽当镇,然后顺雅鲁藏布江而下,到达米林,入住酒店并享用晚餐。
雍布拉康位于西藏山南市泽当镇11公里的扎西次日山上。“雍布”意为“母鹿”,因扎西次山形似母鹿而得名, “拉康”意为“神殿”。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿,也是西藏最早的建筑之一。雍布拉康主要供奉释迦牟尼佛像。宫殿内的壁画上描绘了西藏第一位国王,第一座建筑,第一块耕地的历史故事。来这里感受西藏文化的神秘和悠久。据史书记载始建于公元前二世纪。松赞干布时期由宫殿改作寺庙。文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。至五世达赖时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶,并将其改为黄教寺院。
D5:米林-大峡谷-林芝200公里
早餐后前往【雅鲁藏布江大峡谷】游览,雅鲁藏布大峡谷,映衬着雪山冰川和郁郁苍苍的原始林海,云遮雾涌,神秘莫测。大峡谷的水,从固态的万年冰雪到沸腾的温泉,从涓涓细流、帘帘飞瀑到滔滔江水,真是千姿百态。之后沿雅鲁藏布江、尼洋河到达林芝八一镇,入住酒店并享用晚餐。
雅鲁藏布江是中国最长的高原河流,位于西藏自治区境内,也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川,上游称为马泉河,由西向东横贯西藏南部,绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流,经巴昔卡出中国境。水能蕴藏量丰富,在中国仅次于长江。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷,获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。
D6:林芝-巴松措-拉萨470公里
早餐后顺尼洋河而上前往【巴松措】巴松措景区长约18公里,湖面面积约27平方公里,最深处达120米,湖面海拔3480米,是西藏海拔最低的大湖。集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。游览完后,前往拉萨入住酒店,并办理还车手续。
巴松措又名措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。2000年被评为国家AAAA级景区,2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。
D7:拉萨散团日公里
今日是散团日,请大家根据自己航班时间,自行提前前往机场,也可以选择继续留在拉萨沐浴阳光。