D1：重庆一马尔康630公里
【桃坪羌寨】桃坪羌寨是世界上保存最完整的尚有人居住的碉楼与民居融为一体建筑群，享有“天然空调”美名。
【马尔康】亦是该州首府，藏语意为“火苗旺盛的地方”，引申为“兴旺发达之地”。
桃坪羌寨位于理县杂谷脑河畔桃坪乡，是世界上保存最完整的尚有人居住的碉楼与民居融为一体建筑群，享有“天然空调”美名。其完善的地下水网、四通八达的通道和碉楼合一的迷宫式建筑艺术，被中外学者誉为“羌族建筑艺术活化石”、“神迷的东方古堡”。
住宿：大理
D2：马尔康--甘孜330公里
【317美景】全线317藏区风光让您一饱眼福，流连忘返
【萨卡湖】其景致独具一格，湖水如镜，典雅壮观。湖中鸟鱼同欢，花草争艳，湖边柳枝相伴，人鱼相戏，妙趣横生，是游人的好去处。这里是四川鸳鸯最多的地区之一
【甘孜寺】甘孜寺坐落在甘孜县城边的山坡上，建筑风格属藏、汉结合。寺庙系格鲁派，已经有三百三十九年历史，文革时被毁，八零年前后重建。寺内僧众逾四百人。
D3：甘孜--玉树820公里
【玉龙拉措】新路海藏语名爲玉龙拉措，“玉”是心，“龙”是倾，“拉 措”是神湖。相传藏族著名史诗《格萨尔王传》中英雄格萨尔之爱妃珠牡来到湖边，被秀丽的湖光山色和幽静的环境所吸引，徘徊湖边流连忘返，她那颗眷念美丽河 山的心犹沉海底。后人爲了纪念珠牡，取名爲玉龙拉措。
【三江源】三江源地区位于我国青海省南部，平均海拔3500～4800米，是世界屋脊——青藏高原的腹地，为孕育中华民族、中南半岛悠久文明历史的世界著名江河：长江、黄河和澜沧江的源头汇水区。
【通天河】传说，《西游记》中著名的过渡晒经的章节就发生在这里。
地区位于我国青海省南部，平均海拔3500～4800米，是世界屋脊——青藏高原的腹地，为孕育中华民族、中南半岛悠久文明历史的世界著名江河：长江、黄河和澜沧江（国外称湄公河）的源头汇水区。三江源地区是世界上高海拔生物多样性最集中的地区之一。也是中国冰川集中分布地之一，河流密布，湖泊、沼泽众多，是世界上海拔最高、面积最大、湿地类型最丰富的地区。素有“江河源”、“中华水塔”、“亚洲水塔”之称。世界著名的三条江河集中发源于一个较小区域内在世界上绝无仅有，青海省也由此闻名于世。
D4：玉树--曲麻莱810公里
【文成公主庙】是文成公主进藏时停留时间最久的一个地方，后唐代藏民为纪念文成公主而建，此庙是汉藏两族团结的象征，是信徒们顶礼膜拜的佛堂，香火缭绕，经久不衰。。
【新寨玛尼城】是世界上最大的玛尼堆，经过了200年左右的时间，“众人拾柴”已经形成了高1.5米的嘛呢石墙围绕着比一个足球场面积还大的嘛呢石城，城中红色神塔威严耸立，庄严神圣。据说，这里有25亿块嘛呢石，成为藏族宗教文化的代表。
【隆宝湖】隆宝湖国家级自然保护区被世界鸟类专家誉为“黑颈鹤之乡”，每年3～4月份，黑颈鹤、斑头雁、棕头鸥、雁鸥、赤麻鸭等十多种侯鸟从云贵高原飞到这里
D5：曲麻莱--格尔木495公里
【今日看点】昆仑山世界级地质公园，翻越昆仑山，感受万山之祖的磅礴大气，远观玉珠峰；一生中该成全自己一次去穿越生命的禁区--可可西里，与高原精灵藏羚羊近距离同框。
青海可可西里国家级自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部，总面积450万公顷。是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区，也是中国建成的面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境。
D6：格尔木--大柴旦195公里
【水上雅丹】阳光照在水雅丹上，颜色金黄，石柱和倒影感觉升到了半空中，像悬浮在空中的魔幻城堡。简直美得没有边了！只有各种惊叹各种拍，完全停不下来！
【南八仙魔鬼雅丹】有最瑰丽的岩雅丹，有最壮观的雅丹，那么最大的雅丹地貌在哪里，这里的雅丹地貌和其它的雅丹魔鬼城感觉不一样，这里遍布一个一个圆圆的小山包，冰凉寒风，荒芜苍凉，一个人影也没有，像是火星地貌~在卫星的照片上看，酷似串串的省略号！！！
【翡翠湖】这应该是青海又一个小众的天空之镜吧，美得不言而喻！听说，这里因为太像翡翠了，所以名为翡翠湖。
大柴达木湖是一个开发已经很成熟的盐湖，位于在海西蒙古族藏族自治州，柴达木盆地东北边缘一盆地内。所谓翡翠湖其实是大柴达木湖的一角，一个个或碧绿、或蔚蓝的小湖据说就是在采盐时无意留下来的。当地目前仍在采盐，未开发成景区，所以路况仍然很差，很景色却很惊艳。或大或小，或蓝或绿的小湖一个个如同镶嵌在荒漠中的宝石，视觉冲击极其强烈，故名翡翠湖。
D7：大柴旦--敦煌340公里
【阿克塞影视城】（老县城）影视基地，自2002年以来曾有著名导演张艺谋导演的《英雄》、高群书导演的《西风烈》、李仁港导演的《鸿门宴》《天将雄师》、陆川导演的《鬼吹灯-九层妖塔》、高希希导演的《沙海老兵》等影片先后在地此取景拍摄。
【玉门关】玉门关又称小方盘城，随丝绸之路的兴盛而繁盛起来，曾经是西域商贾和中原人士络绎往来的必经之地。来到玉门关若想见识古代城关的雄伟繁荣大多会失望，因为随着千百年来岁月的侵蚀，玉门关早已损失了当年的样貌，现在的玉门关看似是一个夯土堆的遗迹
玉门关，始置于汉武帝开通西域道路、设置河西四郡之时，因西域输入玉石时取道于此而得名。“羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关”，一望无际的戈壁风光，以及虚无缥缈的海市蜃楼；形态逼真的天然睡佛以及戈壁中的沙生植物。这些景物和金黄大漠、绿草，衬以蓝色天空，构成了一幅辽阔壮美的神奇画面。
D8：敦煌一天0公里
【鸣沙山】【月牙泉】这里沙山与泉水共处，因沙动有声而得名，古称“沙角山”、“神沙山”。爬上鸣沙山，可以俯瞰月牙泉，还能在山顶上欣赏大漠日落，感受西北大漠的苍凉广阔。月牙泉被鸣沙山环抱，因水面酷似一弯新月而得名，这是鸣沙山景区最著名的地方。
【莫高窟】莫高窟始建于十六国时期，据唐《李克让重修莫高窟佛龛碑》一书的记载，前秦建元二年（366年），僧人乐尊路经此山，忽见金光闪耀，如现万佛，于是便在岩壁上开凿了第一个洞窟。此后法良禅师等又继续在此建洞修禅，称为“漠高窟”，意为“沙漠的高处”。
被载入《世界文化遗产名录》的东方佛教文化圣地-莫高窟，现今保存有735个石窟，壁画1045幅，塑像2500尊，色彩绚丽，形象逼真，栩栩如生，可谓是一个精美绝伦的佛教艺术画廊，一部价值连城的社会历史文献。壁画4.5万平方米、是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。
敦煌鸣沙山是国家级重点旅游风景名胜区，处于库姆塔格沙漠边缘，与宁夏中卫县的沙坡头、内蒙古达拉特旗的响沙湾和新疆巴里坤哈萨克自治县境内的巴里坤镇同为中国四大鸣沙山。沙峰起伏，人们顺坡滑落，便会发出轰鸣声，称为“沙岭晴鸣”，为敦煌八景之一。
月牙泉，古称沙井，俗名药泉，在城南7公里鸣沙山北麓。自汉朝起即为“敦煌八景”之一，得名“月泉晓澈”。月牙泉南北长近100米，东西宽约25米，泉水东深西浅，最深处约5米，弯曲如新月，因而得名，有“沙漠第一泉”之称。月牙泉泉形逼肖月牙，泉内生长有眼子草和轮藻植物，南岸有茂密的芦苇，四周被流沙环抱，虽遇强风而泉不为沙所掩盖。
D9：敦煌--嘉峪关380公里
【嘉峪关】嘉峪关，号称“天下第一雄关”，位于甘肃省嘉峪关市西5千米处最狭窄的山谷中部，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山悬壁长城，南接天下第一墩，是明长城最西端的关口，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有连陲锁钥之称。
嘉峪关位于甘肃省嘉峪关市西5公里处最狭窄的山谷中部，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山悬壁长城，南接天下第一墩，是明长城最西端的关口，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有天下第一雄关、连陲锁钥之称。嘉峪关是古代“丝绸之路”的交通要塞，素有中国长城三大奇观之一（东有山海关、中有镇北台、西有嘉峪关）的美称。
D10：嘉峪关--张掖230公里
【丹霞地质公园】俗称“张掖丹霞”，由“七彩丹霞”和“冰沟丹霞”组成。如用文字来表达，仅有两个字震撼。其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，大自然的鬼斧神工，令人惊叹。她不仅具有一般丹霞的奇、险，而且更美的在于色。
张掖七彩丹霞地质公园地处祁连山北麓，位于甘肃省张掖市临泽县城以南30公里，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之—。张掖丹霞地貌是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区。景观区主要包括冰沟丹霞风景区和七彩丹霞风景区两大景观区，两景区间隔约12公里。这里曾是张艺谋导演《三枪拍案惊奇》的拍摄地，曾被《图说天下·国家地理》评为“奇险灵秀美如画-中国最美的六处奇异地貌”之一。
D11：张掖--陇西680公里
【李家龙宫】都说“天下李氏出陇西”，陇西是李氏一族的发源地。当地有座李家龙宫，历经近一千四百年一直是全球李氏一族追本溯源的宗祠。宗祠不称“祠”，而名“龙宫”，隐隐昭示着睥睨天下的霸气和自信。
D12：陇西散团-各地880公里
今天自由返回，可以走高速路经天水一天回到重庆，有时间的朋友也可以走甘南方向回程、沿途欣赏甘南风光。愉快旅途就此结束，下次再见！
甘南草原面积3758万余亩，主要分布在玛曲、夏河、碌曲三县。是黄河首曲最大的一块生态湿地，也是河曲马、黑颈鹤、白天鹅、藏原羚鹤梅花鹿栖息的乐土；甘南草原第一大湖尕海湖，像一颗璀璨的宝石，在夏秋时节，这里草长莺飞、野花烂漫、蝶飞蜂舞。
