D1：南昌-恩施860公里
早晨07:30准时在【福银高速庐山服务区】集合，分发对讲机，讲解注意事项，拍完集体照后出发。晚上入住酒店后外出用餐，晚餐后可自行前往土家女儿城参观游玩。
恩施土家女儿城，位于湖北省恩施市区七里坪，是全国土家族文化集聚地，也是武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地；作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。世间男子不二心，天下女儿第一城！
住宿：丽江
D2：恩施-成都630公里
早餐后上沪渝高速经过重庆前往四川，中午在广安华蓥下高速用午餐，晚上抵达成都入住酒店后自由活动，可以外出品尝特色火锅，也可以前往宽窄巷子和锦里游玩。
宽窄巷子号称“最成都”的地方，也是游客最爱流连之处。这个由宽巷子、窄巷子、井巷子组成的步行街，实是清朝古街道。尽管如今汇聚众多咖啡馆、餐厅及商店，游走其中，你依然能体验到挖耳朵、变脸、喝茶、耍酒等成都休闲生活。
窄巷子是老成都院落代表的展示区，著名酒吧白夜就坐落在此，不过宽窄巷子始终人流熙攘，想寻静谧处，不妨往北面走走，那有几条绿茵深深的小街，泡桐树街、支矶石街以及小通巷等，会让你心绪安宁。
锦里：传说曾是西蜀历史上最古老、最具有商业气息的街道之一，早在秦汉、三国时期便闻名全国。是成都版清明上河图，也是感受浪漫休闲的精神驿站，是体验三国文化与成都民俗的魅力街区。现在，锦里占地30000余平方米，建筑面积14000余平方米，街道全长550米，以明末清初川西民居作外衣，三国文化与成都民俗作内涵，集旅游购物、休闲娱乐为一体。
住宿：川藏线
D3：成都-康定290公里
早上可以睡到自然醒，10:30驱车上成雅高速，在雅安下高速用中餐，之后上雅泸高速穿越二郎山隧道进入藏区，远观大渡河峡谷风光，到达泸定之后参观【泸定桥】，下午到达情歌故里康定，入住酒店之后步行外出用晚餐，品尝当地特色【牦牛汤锅】。晚餐后可自行游览康定老城区。
泸定桥又称铁索桥，位于四川省泸定县大渡河上，相传康熙帝统一中国后，为加强川藏地区的文化经济交流而御批修建此桥，并在桥头立御牌。该桥建成于1706年，是中国古代桥梁建筑的杰作。。1935年5月29日，中国工农红军长征“飞夺泸定桥”，打开了红军长征北上抗日的通道。
D4：康定-香格里拉镇490公里
早晨驱车翻越折多山，远观【贡嘎神山】全貌，之后到达摄影长廊【新都桥】，沿途欣赏静谧的藏式田园风光，穿越高尔寺山隧道后到达雅江，途径卡子拉山远光壮阔的川西高原，中午品尝特色【高山雪鱼】，下午途经高原明珠理塘，沿途欣赏毛垭大草原，翻越兔儿山，傍晚到达稻城县香格里拉镇后入住酒店。
新都桥十里长廊是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。
折多山位于四川省甘孜州，海拔4270米，是康巴第一关。 折多山的盘山公路确实是九曲十八弯，来回盘绕就象"多"字一样，拐了一个弯，又是一个弯，难怪当地人有句话叫：“吓死人的二郎山，翻死人的折多山”。
毛垭草原位于甘孜理塘以西群山的环抱之中，如海的草原郁郁葱葱，这就是毛垭大草原。夏日，湛蓝的晴空下，牛羊成群，绿草连天，盛开的野花姹紫嫣红，打一个滚就是一身花香；秋天，晴空高远，云朵洁白，草木金黄；冬日则是白雪皑皑，原驰蜡像。
贡嘎山位于甘孜藏族自治州泸定、康定、九龙三县境内，“贡嘎”是藏语的音译，“贡”意为至高无上，“嘎”是洁白无瑕，意思为圣洁无比的神山，历来为藏族人民所朝拜。以贡嘎山为中心，由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成，面积1万平方公里。中国最美的十大名山，贡嘎山名列第二。海拔四川第一，素有“蜀山之王”的美誉。
兔儿山是理塘去往稻城、亚丁的必经之地，海拔4696米，远观酷似兔子耳朵屹立在风中，山势十分奇特，长在寸草不生的山峰之上。天气好时坐车沿着公路走过，远远望去,仿佛是小兔子受到了惊吓，在恐慌中注视着你！周围是陡峭的冰蚀峰林地貌，映衬着晶莹剔透的海子门，真实的妙不可言。
D5：香格里拉镇-亚丁景区5公里
早餐后驱车前往【亚丁风景区】，进入景区换乘景交车到达亚丁村。到酒店安顿好行李后，出发游览【冲古寺】，站在冲谷寺前，头顶着蓝得近乎夸张的天空，远处是千年不化的雪山，身后是沉睡万年的峡谷。结束后继续游览【珍珠海】，春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒映着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。
稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部，属国家级自然保护区，省级风景名胜区，被誉为“最后的香格里拉”、“香格里拉仙境”、 “蓝色星球上最后一片净土”，是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一，呈现出世界美丽的高山峡谷自然风光。
冲古寺位于仙乃日雪峰脚下(3880米) 。寺院毁坏严重，一片残垣断壁，建寺年代无从考察。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺，根戈活佛派有扎巴在此念经颂佛，小经堂内供有泥塑释迦。在亚丁景区内，冲古寺位置较佳。身处冲古寺，对面即是千年不化的三座神山，脚下是开满野花的草甸，身后是险峻雄浑的亚丁峡谷。
珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。
D6：亚丁景区-乡城110公里
今天的主要游览任务是【五色海】和【牛奶海】，早餐后先到达【洛绒牛场】，这里是亚丁景区的中心地带，可以近距离观赏央迈勇和夏洛多吉两座神山。继续往上，徒步或骑马大约3小时到达牛奶海和五色海，游览结束后乘坐景交车返回景区大门，驱车前往乡城入住酒店。
牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。传说是能治聋哑怪病的圣湖 。牛奶海是亚丁地区的圣湖之一，位于央迈勇神山下，海拔4600米。牛奶海湖水深浅不一，近岸由于湖底远久植物的沉淀而略显黑色，往里面一些则是浅绿色的一带，再深处则是碧绿色的水面，蓝得透亮。
洛绒牛场被“日松贡布”三座神山环绕，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。洛绒牛场是亚丁景区内最著名的住宿地点之一。
五色海藏语名为：木底措，位于牛奶海上方，仙乃日与央迈勇之间。因在阳光照射下，产生五种不同的颜色而得名。五色海海拔4500米，在牛奶海右侧的一个陡坡之后，湖面呈圆形，湖水清澈，在阳光的照射下，折射出五彩光芒，殊为壮观。五色海是当地人心中的神湖，据称能“反演历史，预测未来”。佛教典籍中盛赞该湖，称其与西藏的羊卓雍错齐名。
D7：乡城-飞来寺310公里
早餐后驱车前往德钦飞来寺，中午在奔子栏镇自理午餐。沿途经过【金沙江大拐弯】，我们在观景台停车游玩。下午抵达飞来寺入住酒店，可以在房间和酒店的广场瞻仰神圣的【梅里雪山】。
飞来寺立于海拔近3500米的山崖边，是一座规模不大藏传佛教寺院，它最初建于明万历四十二年（公元1614年），距今已近390年的历史。正对梅里雪山主峰卡瓦格博。飞来寺特指寺庙周边自发形成的村寨，因这里是观赏梅里雪山的最佳位置。
金沙江大峡谷位于四川省得荣县段及支流定曲河、硕曲河，从海拔3000多米跌落到1000多米，深切横断山脉，形成险峻幽深的大峡谷，粗犷雄浑。水流、岩石色彩丰富，相互映衬，藏寨田园风光秀丽。这一道道雄奇、俊俏、壮观的风景令人惊叹不已
梅里雪山在藏区称“卡瓦格博雪山”，当地的藏族人民为它命名，赋予它神性，是藏区八大神山之首，其著名的“日照金山”是很多人梦寐以求难得一见的胜景。其海拔6740米的主峰至今仍是未被征服的“处女峰”，也是唯一因文化保护而禁止攀登的高峰。观赏梅里雪山的最佳时间是10月至次年5月，这段时间看到主峰及其他山峰的概率最高。观赏拍摄梅里雪山全景，有两个不错的位置，分别是：雾浓顶观景台、飞来寺烧香台。
D8：飞来寺-香格里拉310公里
早起拍摄梅里雪山【日照金山】，相传有福报的人才能一睹这一奇景。早餐后出发前往迪庆州，中途游览【纳帕海】，由于藏民的悉心爱护，每当秋季来临，许多飞禽便光顾这里，在草原上空高飞低旋，情景颇惹心喜爱。到达香格里拉后，可自行前往游览独克宗古城，这里有世界上最大的转经筒。
独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。 位于云南省迪庆州香格里拉县的独克宗古城，是一座具有1300多年历史的古城，为唐代吐蕃王朝所建。曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地区经济贸易的纽带。古城依山而建，路面就地势铺筑石板，自然起伏。
纳帕海位于香格里拉县城西北部，距县城8公里，海拔3266米，是高原季节性湖泊。纳帕海四季景致各有特色，夏末秋初是雨季，此时水量较大，纳帕海是一大片湖泊，湖边是一小片草场。夏天水草丰满，草原绿上点缀着小花，羊、牛、马成群吃草，和草原融为一体；秋天的草原一片金黄，皑皑雪峰倒映在湖泊中，煞是好看。而到了冬春旱季，湖面缩小甚至干涸，变成大片的沼泽草甸——依拉草原。
D9：香格里拉-丽江180公里
早餐后离开香格里拉，沿G214国道经小中甸，如果说“香格里拉”是人们向往的世外桃源，那么小中甸就应该是这个“世外桃源”的大门，这里有青青的草地、烂漫的野花、潺潺的溪水、绿如碧玉的海子、还有缓缓移动的牛羊点缀其间。中途游览【虎跳峡】，下午到达丽江入住酒店后自由活动。
虎跳峡峡谷在金沙江上游，全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路25公里，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。江流最窄处，仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上，便可腾空越过，故称虎跳峡。峡内礁石林立，有险滩21处，高达10来米的跌坎7处，瀑布10条，领略浓郁的原始风情和田园风光。
小中甸是丽江前往香格里拉必经的一个小镇，地处高寒坝区，有着大片的茂盛草场。而每月5月下旬到6月中旬，这里则成了一片花海，多彩绚烂的杜鹃花、狼毒花、格桑花，还有各种不知名的小花小草，引得游人赞叹不已。同时，这里也是拍写真和婚纱照的绝佳地点。到了9、10月份的秋天，这里就成了狼毒花的天下，大朵大朵火红眼里的狼毒花，异常绚丽。
小中甸是丽江前往香格里拉必经的一个小镇，地处高寒坝区，有着大片的茂盛草场。而每月5月下旬到6月中旬，这里则成了一片花海，多彩绚烂的杜鹃花、狼毒花、格桑花，还有各种不知名的小花小草，引得游人赞叹不已。同时，也是选择拍写真照婚纱照的绝好场地。而到了9、10月份的秋天，这里就成了狼毒花的天下。
D10：丽江自由活动0公里
丽江，是毒药，即使只是远远地看，隐约地听，也会中毒；
丽江，是家，心的家，在这里，遇到自己，那个失落已久的自己；
丽江，是梦，如幻的梦，一个一直萦绕心中隐隐浮现的梦；
有人，在这里邂逅，有人，在这里疗伤；
有人，在这里艳遇，在这里遗忘，或者被遗忘；
有人，从这里开始流浪，或者，终止流浪……
丽江古城位于云南省丽江市古城区，坐落在丽江坝中部，始建于宋末元初（公元13世纪后期）。丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼等景点。丽江为第二批被批准的中国历史文化名城之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。
拉市海位于丽江城西10公里，是一片水丰草美的湿地，湖畔青草依依，水中鱼虾成群，环境非常优美。这里还是很多候鸟的越冬栖息地，每年都会有十几万只候鸟过冬。拉市海也由此成为丽江骑马、划船、观鸟的绝佳去处。
D11：丽江-泸沽湖200公里
早餐后从丽江出发前往泸沽湖，【泸沽湖】清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，素有“高原明珠”之称。在草海畔坐一坐，让芬芳的自然气息感动你的嗅觉；踏在走婚桥上，摩梭族动人的爱情故事透过你的触觉娓娓道来；坐上猪槽船，满眼的湖光山色让你的视觉应接不暇。
泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海，位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间。湖面海拔约2690.75m，面积约48.45km2。湖边的居民主要为摩梭人，也有部分纳西族人，摩梭人至今仍然保留着母系氏族婚姻制度。 独特的“阿夏”婚姻、自然而原始的民俗风情、美丽的自然风光，为这片古老的土地染上了神秘而美丽的色彩，被称为“神奇的东方女儿国”。
D12：泸沽湖自由活动0公里
早餐后可以环泸沽湖游玩，如果坐在岸边觉得无法尽赏泸沽湖的美，而登高饱览全貌又略带距离感，那么坐在摩梭人的猪槽船上，是亲近泸沽湖最好的方式。质朴的摩梭人仍然坚持用手划桨，既传统又保持着湖水的纯净。船家兴致来时，唱一曲摩梭山歌，你会觉得格外惬意……
里格半岛位于泸沽湖的北侧，东西南三面环水，北面是与陆地接壤的一条小路，只有2米宽，走完小路就是一个白色的转山包，当地居民会从转山包的左侧进岛，然后会从转山包的右侧出岛，这样走就相当于绕着转山包转了一圈。早晨的里格半岛很神秘，被晨雾所围绕，从岛外看起来若隐若现，宛如仙境。
D13：泸沽湖-西昌280公里
今天可以睡到自然醒，享受一次泸沽湖宁静的青晨，早餐后出发前往西昌，中午在盐源吃午餐。西昌以秀美的自然风光、迷人的民族风情和现代化的航天观光而著称。到达西昌后自由活动，可以在邛海周边走走停停，嬉戏打闹，吃新鲜打捞上来的鱼虾，晚上也可以去品尝西昌地道的火盆烧烤。
邛海是四川省第二大淡水湖，也是四川省十大风景名胜区之一。邛海不仅景色秀美，还有众多民间传说，更烘托出它的神秘和美丽。意大利著名旅行家马可.波罗在他的《马可.波罗游记》中写道：“碧水秀色，草茂鱼丰，珍珠硕大，美不胜收，其气候与恬静远胜地中海，真是东方之珠啊。此处属于亚热带高原季风气候，四级游玩都适宜。
D14：西昌-成都450公里
早餐后车队从西昌出发，一路沿着中国最美的高速公路——雅西高速到达成都，沿途欣赏美丽的川西风光，晚餐后可自由结伴出行，赏成都夜色，品四川小吃……
D15：成都散团0公里
早餐后大家可以各自返回自己的城市，也可以在成都周边游览，九寨黄龙、都江堰、青城山、峨眉乐山、大熊猫基地等等，有任何需要都可以咨询领队，我们一定竭诚服务！期待下次同行！
