D1：全国>大理0公里
车友自行前往大理市区指定酒店集合、下午在酒店开团员见面会，介绍工作组成员，讲解注意事项，之后张贴车贴讲解对讲机使用和团队运行规章；晚餐后可自行补充旅行所需物品，也可前往大理市区著名景点观光游览。
住宿：内蒙古
D2：大理>六库230公里
从大理到六库，一个慢生活，一个原生态。途经【澜沧江】，这是湄公河上游在中国境内河段的名称，藏语拉楚，意思为"獐子河"。六库这个过去瘴气弥漫之地，如今春意盎然，充满生机。每当夜幕降临，沿江两岸的楼房建筑和灿烂的灯火倒映怒江，泛起闪闪光波，犹如一幅幅恬静优美的夜景画，凡是到过这里的游人无不赞美这峡谷的新城，怒江的一颗明珠。
澜沧江源于唐古拉山区的雪山湿地，是湄公河上游在中国境内河段的名称。它是中国西南地区的大河之一，是世界第七长河，亚洲第三长河，东南亚第一长河，也是是我国最具民族，宗教，景观多样性的地区，从热带雨林到雪山草甸，一应俱全。不但有美丽的风景，还有丰富的人文。
D3：六库—贡山—丙中洛300公里
早餐后，车队沿着怒江大峡谷一路向北，沿途经过贡山县，下午抵著名的怒江秘地—【丙中洛田】，傍晚前大家可以自行在丙中洛【重丁教堂】等游览一番。
丙中洛镇为云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县辖镇，位于贡山独龙族怒族自治县北部，丙中洛镇除汉族外还有15个少数民族，其中独龙族、怒族、傈僳族、藏族占总人口的99%，是丙中洛镇的主体民族。
D4：丙中洛>察隅285公里
早餐后，继续向北，松塔（从松塔开始进入西藏境内）、龙普、喇嘛寺、大流沙到达察瓦龙，这里也是千年茶马古道上的一个重镇驿站。之后进入真正的“察察线”，下午抵达察隅，入住酒店。
D5：察隅>下察隅>察隅180公里
早上出发前往中印边界下察隅镇，也就是中印麦克马洪线地区，经过边境检查站安检后，抵达下察隅，这里完全是一片热带风光，游玩闲逛察隅河大峡谷，登人部落等。下午在指定时间集合返回察隅，入住酒店。
D6：察隅>然乌湖180公里
早餐后出发，前往【然乌湖】，这是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。清晨的然乌湖水平静的像一面镜子，倒影着湖边的雪山和蓝天白云，分不清那是水那是天，仿佛此时我们正站在天上。
然乌湖位于昌都地区八宿县境内西南角，因为紧靠川藏公路而为许多走川藏线旅行的旅行者所熟知。 然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。
D7：然乌湖>鲁朗280公里
早起拍摄【然乌湖】日出，随后前往【米堆冰川】，下午我们沿【帕隆臧布江】朔流而上，向川藏线上最后的天险【通麦】出发。经通麦镇，过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡、抵达鲁朗小镇，入住酒店。
米堆冰川位于波密县玉普乡境内，距县城103公里，离318国道8公里，最近的村庄离此地仅有2公里，是西藏最重要的海洋性冰川，也是我国境内海拔最低的冰川。被《中国国家地理》杂志评为中国六大最美的冰川之一。
帕隆藏布江是中国的雅鲁藏布江主要支流之一，它发源于西藏八宿县然乌湖。主要由两条二级支流汇合而成,涓涓流水,自东向西,经波密、通麦等地后,水流量逐渐加大，到通麦附近有易贡藏布汇入，转向南流于觉东 、在大拐弯处注入雅鲁藏布江。
D8：鲁朗>巴松措185公里
早餐后顺尼洋河而上前往【巴松措】。
巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。2000年被评为国家AAAA级景区，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。
D9：巴松措>拉萨350公里
早餐后，游览集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体的【巴松措】，之后经过巴河镇上林拉公路，经过工布江达县开始翻越318线的最后一座雪山，海拔5013米的【米拉山】，下山后沿拉萨河谷行驶，经达孜县眺望抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”。过拉萨河大桥就能看到雄伟的布达拉宫。下午入住酒店。
巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。2000年被评为国家AAAA级景区，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。
D10：拉萨一日游0公里
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――【布达拉宫】，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——【大昭寺】，寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，之后逛【八廓街】自行挑选心仪的手工艺品，在【玛吉阿米】餐厅前留影，之后前往茶餐厅品尝【藏式下午茶】傍晚自行返回酒店
布达拉宫，世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。最初是赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建，而后经1300余年的不断修建，才得以有今日这般雄伟面貌。布宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场所。
大昭寺最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像。大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。
D11：拉萨散团0公里
今日早餐后散团，结束此次艰辛而充实的旅行！
