D1：武汉-西安720公里
早上在指定地点集合，贴车贴，领取对讲机和路书，7点半出发去往西安，晚上入住西安，晚上可以逛西安古城夜景品西安美食。
西安回民街是西安著名的美食文化街区，是西安特色小吃最集中的街区，来西安必去的地方。距今已有上千年历史。街道两旁大量的美食店铺，近300种特色风味小吃，让人流连忘返，欲罢不能的魅力所在！由北广济街、北院门、西羊市、大皮院、化觉巷、洒金桥等数条街道组成，在钟鼓楼后。
住宿：美国西部
D2：西安-麦积山石窟-天水370公里
早餐之后车队沿着G30连霍高速前往天水，到达天水后用午餐，之后游览【麦积山石窟】，古人曾称赞这些工程：“峭壁之间，镌石成佛，万龛千窟。碎自人力，疑是神功。” 被誉为中国四大石窟之一，世界文化遗产，被誉为“东方雕塑馆”，是闻名世界的艺术宝库。游览时间约三个小时，之后天水市区入住酒店，晚餐后大家可以自由寻觅天水渭水河畔美景美食宵夜。
麦积山石窟是中国佛教四大石窟之一，被称为东方雕塑馆的麦积山石窟的一个显著特点是洞窟所处位置极其惊险，大都开凿在悬崖峭壁之上，洞窟之间全靠架设在崖面上的凌空栈道通达。古人曾称赞这些工程：“峭壁之间，镌石成佛，万龛千窟。碎自人力，疑是神功。”附近群众中还流传着“砍完南山柴，修起麦积崖”，“先有万丈柴，后有麦积崖”的谚语。可见当时开凿洞窟，修建栈道工程之艰巨、宏大。
住宿：呼伦贝尔
D3：天水-崆峒山-平凉240公里
早餐之后，驱车前往崆峒山国家级风景名胜区，这里是国家首批5A级景区，道教圣地，崆峒山既有北国之雄，.又兼南方之秀的自然景观，被誉为陇东黄土高原上一颗璀璨的明珠。路上约需行驶四个半小时，到达景区之后，用完午餐。下午参观景区，游玩结束后开车前往平凉市区，在酒店办理入住。
崆峒山，位于甘肃省平凉市，东瞰西安，西接兰州，南邻宝鸡，北抵银川，是古丝绸之路西出关中之要塞 。集奇险灵秀的自然景观和古朴精湛的人文景观于一身，自古有“西来第一山”、“西镇奇观”、“崆峒山色天下秀”之美誉。
D4：平凉-须弥山石窟-火石寨-固原283公里
早餐用完之后，七点半准时出发，经过两个半小时的车程，我们来到须弥山石窟景区，需两个小时参观中国十大石窟。参观完景区后，用完中餐，驱车前往50公里外的火石寨景区，游览神奇的丹霞地貌，需要3-4个小时游览。游览结束后，我们在经过一个多小时的车程回到固原市，办理酒店入住后休息。
火石寨国家地质（森林）公园位于宁夏西吉县城以北15公里，属六盘山西部余脉。火石寨以大西北垄断性旅游资源丹霞地貌著称，自然风光、人文景观、回族风情相互交织构景如同仙境一般。奇山、异石、茂树、岩洞、石窟堪称景区五绝。
须弥山石窟是一处拥有一百多座石窟的风景胜地。它位于宁夏六盘山北端，固原市原州区西北55公里的寺口子河北岸。这一带关山对峙，峡口逼仄，深沟险壑，奇峰高耸。须弥山石窟是中国十大石窟之一，石窟始凿于北魏，距今一千四百多年。
D5：固原-沙坡头-中卫270公里
用完早餐之后，早上八点准时出发，大概三个小时到达沙坡头旅游区，到达之后用餐，用餐过后进入旅游区。这里可以进行滑沙、索道、滑翔伞等娱乐项目，是爸爸去哪儿的拍摄地，可以在此游玩一下午。游玩结束后返回中卫市区办理酒店入住。
沙坡头位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。
D6：中卫-水洞沟-延安600公里
早餐过后，七点半准时出发，车队开往银川，需三个小时，游玩银川郊区的水洞沟遗址，游玩三个小时过后，用中餐，用餐之后前往延安，办理酒店入住，需五个小时。
水洞沟古人类文化遗址是1923年，由法国古生物学家德日进、桑志华在这里发现，通过发掘，出土了大量石器和动物化石。水洞沟因此而成为中国最早发掘旧石器时代的古人类文化遗址，被誉为“中国史前考古的发祥地”、“中西方文化交流的历史见证”，被国家列为“最具中华文明意义的百项考古发现”之一。
1988年，水洞沟古人类文化遗址被国务院公布为全国重点文物保护单位。2009年8月，被公布为国家地质公园。2015年，水洞沟景区成为国家AAAAA级旅游景区。
D7：延安-武汉1000公里
早餐后，各车可自行返程，回到温馨的家；也可前往其他地方游览，根据自己的时间选择，结束我们的愉快的宁夏7天自驾游。
