D1：重庆-古尔沟510公里
早上在指定地点集合，分发公用物资，贴车贴。在9：00出发。中午看时间在乐山或映秀用餐。约在下午2点左右到桃坪羌寨，在这里参观羌寨。羌寨里面的路网交错，要当心在里面迷路。之后到古尔沟镇住宿。用过晚餐后，就去泡泡温泉，消除一天的劳累。
桃坪羌寨位于理县杂谷脑河畔桃坪乡，是世界上保存最完整的尚有人居住的碉楼与民居融为一体建筑群，享有“天然空调”美名。其完善的地下水网、四通八达的通道和碉楼合一的迷宫式建筑艺术，被中外学者誉为“羌族建筑艺术活化石”、“神迷的东方古堡”。
D2：古尔沟-阿坝270公里
今日不赶路，可以晚起。后车队启程前往神座村。途径草原、山岭，最后到达神座村。在这里感受室外桃源的风光人情。晚宿阿坝县。
这座被誉为“中国的世外桃源”的四川最美乡村，以其神秘与美丽，吸引着越来越多的游人探访。神座，神仙居住之地，这样一个美好的名字，并不是现代人推敲和构思出来的。因为这个宛若与世隔绝的村落，她从古至今就被称为神座！
D3：阿坝-郎木寺278公里
今日过久治、阿万仓前往郎木寺。途中游览阿万仓湿地，到达郎木寺的时间尚早。可以自由的在郎木寺闲逛。郎木寺被一条小溪分为了两部分，甘肃部分叫郎木寺，四川部分叫格尔底寺。郎木寺融合了藏、回两个和平共处的民族;喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着;晒大佛，做礼拜，小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。
郎木寺是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称。在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙：一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺。郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷，在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头。到郎木寺旅游郎木寺大峡谷是必须要去的！不然你就看不到郎木寺的真谛！
玛曲湿地保护区总面积562.5万亩，是青藏高原湿地面积较大、特征明显、最原始、最具代表性的高寒沼泽湿地。它也是世界上保存最完整的湿地之一，被誉为“黄河之肾”。玛曲湿地是名副其实的“高原水塔”、“黄河蓄水池”。
D4：郎木寺-陇南348公里
郎木寺到扎尕那只有两小时的车程。所以今日我们有足够的时间在扎尕那游玩，之后就驱车前往陇南住宿。
扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。村庄四周都是未经开发的奇异山峰，最高山峰海拔4500m。在这里可以观看当地藏族人民的劳作和生活，感受原始藏寨的淳朴安详。
扎尕那，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县，藏语意为“石匣子”，那是一座完整的天然“石城”，大自然在此展现了她令人敬畏的力量，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。
D5：陇南-重庆560公里
今日就是结束这次旅途的时候了，陇南到重庆的路程较长，开车时注意安全。
阆中古城位于四川盆地东北缘、嘉陵江中游，截至2015年，古城已有2300多年的建城历史，为古代蜀国军事重镇。阆中古城有张飞庙、永安寺、五龙庙、滕王阁、观音寺、巴巴寺、大佛寺、川北道贡院等8处全国重点文物保护单位；有邵家湾墓群、文笔塔、石室观摩崖造像、雷神洞摩崖造像、牛王洞摩崖造像、红四方面军总政治部旧址、华光楼等22处省级文物保护单位。2013年9月，阆中古城旅游区被批准为国家5A级旅游景区。
