D1：长沙-沅陵公里
早上8：00指定地点集合乘车前往怀化沅陵，沿途可欣赏湘北美丽的田园风光，领略湘西神秘的自然风景。中餐后游览少帅幽静地—【凤凰山】。后游览【借母溪自然保护区】,风光原始古朴，峡险涧深，山峦叠嶂，沟壑纵横，素有“湖南九寨沟”之称。晚餐后观看大型民俗表演【狃子花开】，之后乘车返回沅陵，入住酒店。
湖南借母溪国家级自然保护区被誉为“湖南九寨沟”。地处湘西的“借母溪”风景独特，是一个集徒步、溯溪、探洞、攀岩、速降、漂流等多种户外活动为一体的全方位天然运动场。独特的地理位置分布形成了借母溪独特的自然风光，借母溪国家级自然保护区内的沟谷原始次森林带是中国华东、华南、华西南地区动植物荟萃之地，也是湖南省“天然标本”最集中、最齐全的“动植物园”。
住宿：青海
D2：沅陵-长沙313公里
早餐后，乘船游览【白河谷旅游度假区】，这是湘西最美河峡、湖南最美水道、酉水画廊，更是湖南省内乃至全国范围内最具文化体验性的水上项目—中国最古老的玩水方式，游览中感受和领略土家风情、船工生活，水上喀什特的金猴守棺、观音山奇观，溪州战争与土汉分界的历史底蕴——红字碑，中原文化与土司文化交融与冲突的分界点等。同时游客可在“号子谷”参与打夯号子、盘木号子、车水号子等劳作项目。午餐后外观【凤滩大坝】，它是亚洲第一座空腹重力拱坝。之后乘车返回长沙，结束愉快沅陵之旅。
