拉萨集合西藏山南地区自驾游3天/4天/7天行程安排攻略，什么时候去山南自驾游合适

山南作为解读藏族文化、探寻藏族历史的源流，是每一位旅行者的必游之地。那么2018从成都自驾去西藏山南地区旅游行程怎么安排预算是多少？

一、旅行季节

山南地区气候温和，四季分明，冬暖夏凉。这里的平均海拔在3500米左右，和拉萨差不多。因此，一年中大部分时间都适合旅行。

山南地区，有壮丽的山川河流，也有神秘的神山圣湖，风景如画的原始森林在这里生长，令人心旷神怡的辽阔草原和雄壮的雅江大瀑布......它们组成了山南多姿的美景。这里最美丽的季节在每年的6~8月。

二、行程推荐

拉萨出发山南自驾游有多种路线安排，根据您的时间可以分为3、4、5、6、7天的路线。

1、3天时间山南自驾游路线

（1）必游景点：青朴、桑耶寺

（2）可以尝试：青朴修行地，体验隐修、远离世俗纷扰的生活。可将泽当中心之旅与朝圣青朴修行两条线路合并。

（3）D1 上午租车自驾由拉萨至桑耶寺，车程约3小时，拉萨至泽当大桥路段路况良好，经过泽当大桥到达雅鲁藏布江北岸后，是近40公里的沙石路，颠簸且灰尘大。中午时分到达桑耶寺，晚上就住在桑耶寺旅馆。

D2 上午自驾前往青朴修行地游览，下午返回桑耶寺，乘车至泽当，顺道游览雍布拉康、昌珠寺，宿泽当。

D3 乘车返回拉萨。

2、4天时间山南自驾游路线

（1）必游景点：敏竹林寺、羊卓雍错、宁金抗沙峰等。

（2）可以尝试：做一回藏族牧民，体验羊湖的静与美。这条线路适合由泽当返程回拉萨时绕道羊卓雍错，全程包车，价格不菲。沿途观赏名山大川和湖光山色。

（3）D1 从泽当镇起程，第一天由泽当至扎囊，沿途游览敏竹林寺、朗赛岭庄园等景点，住宿在扎囊县城。

D2 由扎囊县经贡嘎县，翻越甘巴拉山口，当晚住宿在浪卡子县城。

D3 游览羊卓雍错、桑丁寺，远眺宁金抗沙峰。

D4 返回拉萨。

3、7天时间拉萨出发山南自驾游

（1）必游景点：羊卓雍错、拉姆拉错

（2）可以尝试：徒步羊湖，拜谒可观“前世”的拉姆拉错。这是一条经典徒步线路，沿途风光无限，在峡谷和密林中穿行，观雪山日出，朝拜圣湖。其中3天的高海拔地区徒步露营，除了需要携带帐篷、睡袋等装备外，对个人的体力、毅力也是考验。

（3）D1 上午由泽当自驾至桑日县城，下午开车至沃卡村。找向导，准备行装，晚上可以在沃卡洗温泉。

D2 沃卡至达波奴村，行程26公里，海拔由3800米上升至3900米，需徒步7~9小时。途经曲龙寺，当晚在达波奴村露营。

D3 达波奴村至聂喀村，行程28公里，海拔上升至4100米，需徒步8~10小时。沿途观赏结罗拉雪山和聂喀瀑布，当晚在聂喀村露营。

D4 聂喀村至达波间雪村。行程23公里，沿山脊行走，需徒步7~9小时。沿途欣赏那玉河谷风光，当晚在达波间雪村宿营。

D5 达波间雪村至拉姆拉错，行程19公里。当晚在琼果杰寺借宿。

D6 徒步线路结束，可以乘车从琼果杰寺返回加查县城。

D7 由加查返回泽当。