日喀则地处西藏南部,位于雅鲁藏布江和年楚河的交汇处,是目前西藏的第二大城市。这座昔日的后藏首府海拔高达3900米,是当年后藏的政治、宗教、文化中心,也是历代班禅的驻锡之地。美丽旖旎的自然风光,独具特色的后藏生活,使得日喀则被誉为“最如意美好的庄园”。
这里有世界的最高峰,挑战人类极限的同时也成就了探险者的梦想;这里有浓郁的后藏文化,传承藏区文明的同时也目睹了历史的变迁;这里有多样的自然风光,形成缤纷景致的同时也吸引了旅行者的脚步。
1.扎什伦布寺
景点介绍
扎什伦布寺的藏语意为“吉祥须弥山”,是格鲁派六大寺院之一,也是藏传佛教格鲁派在后藏地区最大的寺院。公元1447年由格鲁派祖师宗喀巴大师的弟子一世达赖根敦珠巴主持创建,历时12年方才建成。自四世班禅之后,扎什伦布寺成为历代班禅驻锡之地。
措钦大殿是扎什伦布寺的主殿,步入寺院大门眼前最大的建筑物就是此殿。殿门外是由回廊围成的院落,是寺院的讲经场。过去班禅大师经常在这里向全寺僧人讲经布道,也是喇嘛们进行宗教答辩的场地。大殿前部是大经堂,经堂的中央是班禅的宝座,经堂后面的三间佛殿,释迦牟尼殿居中,西侧是弥勒殿,东侧为度母殿。
寺内最宏伟的建筑是大弥勒殿,藏语称“强巴康”,佛殿分五层,下面还有两层回廊。殿高三十米,全为石垒砌,接缝密实,庄严肃穆。整个佛殿呈阶梯状,层层收拢高出。每层顶角各卧雄狮一尊,殿堂以铜柱金顶装饰,气势雄伟壮阔。中间供奉着1914年九世班禅曲吉尼玛主持铸造的鎏金青铜强巴佛,即弥勒佛的坐像。佛像高26.2米,蹲坐在高达3.8米的莲花基座上,威武庄严。佛像眉宇间镶饰有大小钻石、珍珠、琥珀、珊瑚、松耳石等宝石1400多颗,佛身共耗黄金6700两,黄铜23万多斤,是世界上最大的铜塑佛像。
寺院东部,有7座灵塔殿,内有历代班禅的舍利塔。其中最为著名的为觉干夏殿,殿中四世班禅灵塔建于1662年,塔高11米,金银为底,银皮裹身,嵌有珠宝玉石等物,塔内放有四世班禅遗骨。五至九世班禅合葬灵塔殿称“扎什南捷”,五至九世班禅的遗骨分装在5个檀香木盒内,安放在灵塔的宝瓶里。灵塔正中安放着九世班禅曲吉尼玛的铜像。灵塔高度为11.52 米,塔身镏金,以银皮包裹,遍镶珠宝,雕饰华美,造型庄严。
寺内还藏有珍贵文物多种,其中价值较高的要算悬挂在“加纳拉康”内清乾隆皇帝的画像和收藏在此的各种文物。有宋、元、明、清时代的影青、青花、龙泉等名贵瓷器,有丝或织绵的佛像卷画,有玉石、水晶等工艺品和明代铜佛等,都是传世的珍贵文物。
展佛台位于扎什伦布寺的东北部,由一世达赖根敦珠巴为纪念释迦牟尼诞生、成佛、涅磐而建,后经四世班禅洛桑曲吉进行了大的修建。每年藏历5月15日前后三天,都会举行隆重的展佛活动,将过去佛(无量光佛)、现在佛(释迦牟尼佛)、未来佛(强巴佛)这三幅刺绣佛像展挂在高32米的展佛台上,僧众和信教群众顶礼膜拜,敬献哈达。扎什伦布寺的展佛台,是西藏黄教各大寺院绝无仅有的。
特别提示
扎什伦布寺为格鲁派寺庙,请尊重当地风俗及信仰,参观时遵循左进右出的规律,转经筒也是要顺时针转动。
2.珠峰大本营
景点介绍
珠峰大本营,是为了保护珠峰核心区而设立的一片保护地带,海拔5200米。是观赏拍摄珠峰的最好位置之一,也是登山队从中国这一侧攀登珠峰时的大本营。每年的4-6月是登山季,是珠峰大本营最热闹的时候,也是最能拍摄到珠峰旗云的时候。
珠峰大本营交通不便,汽车只能开到绒布寺旁边的帐篷营地,游人通常包车从日喀则市区或拉萨前往,来回大约需要4天。部分游客会在帐篷营地留宿,价格不贵,但硬件条件比较艰苦。大本营有武警值守,旁边有一块立碑,上面刻着“珠穆朗玛峰大本营,海拔5200m”字样,游客多在此合影。此外,还可以在帐篷邮政所买明信片盖邮戳,5元一个,其中有2008年奥运圣火登珠峰的邮戳,还是很有纪念意义的。
需要注意的是,由于这里处于边境地带,出发前需提前办理边防证,部分地段路况较差
特别提示
珠峰大本营有一个二、三十米高的小土包,是观看珠峰的最佳地点。当地人都知道日出日落的时间,可提前询问以免错过时机。
3.卡若拉冰川
景点介绍
卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处,是西藏三大大陆型冰川之一,非常壮观。电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》都曾在此拍摄外景。
由于卡若拉冰川就在羊卓雍错去往江孜县城的路上,因此通常会将二者安排在同一行程中游览。在路边就能远远看到冰川的轮廓,而想要近距离观看冰川可购票进入景区内。在路边停车拍照可能会遇到当地人上前收费。
4.白居寺
景点介绍
白居寺位于西藏江孜县县城内,始建于十五世纪初,是藏传佛教中少见的萨迦派、噶当派、格鲁派三派共存的寺庙,以精美的建筑、特殊的宗教价值和保存完好的壁画和造像而著称。寺内有白居塔,塔内绘有十万余尊佛像,又名十万佛塔,是游玩白居寺必不可错过的。
白居寺是一座典型的藏传佛教寺庙建筑,寺中有塔,塔中有寺,塔寺浑然天成,相得益彰,是十三世纪末至十五世纪中叶后藏地区寺庙建筑的典型样板。寺庙是三派并立,每个教派都有5-6个扎仓,寺内现有扎仓16个,使得寺庙看起来外观宏大。
沿着甬道走进去,迎面既是寺庙的措钦大殿,殿内供奉三世佛,东西两侧为净土殿。殿堂西北角有一座巨大的强巴佛鎏金铜像,高8米,据说是用14000公斤黄铜铸成的。大殿的立柱上挂满五彩的哈达和历史悠久的唐卡,四壁绘有精美的佛教壁画,感觉庄严而神圣。大殿分三层,第三层是称为夏耶拉康的佛殿,殿内的壁画颇有名气,内容有坛城、莲花藻井和佛传故事、本生故事等,有兴趣的话可以认真看看。
游玩白居寺,必不可错过寺内西侧的十万佛塔。塔有九层,高达32米,有77间佛殿、108个门、神龛和经堂,层层叠叠,非常壮观,是中国建筑史上独一无二的珍品。各殿堂内墙壁上绘有佛像,佛像色彩丰富,对比强烈,庄重而精美,据称佛像有十万余幅,故而得名十万佛塔。此外,塔内还存有千余尊泥、铜、金质的佛像,堪称是一座佛像博物馆。从塔门进入,沿着楼梯可逐层观看,遗址可以走到塔的顶端。顶端为一个环形的平台,可以俯瞰整个白居寺。
原则上藏传佛教寺庙都是不允许拍照的,十万佛塔内却可以拍摄,不过要收费10元,其实还是蛮划算的。出于对古老壁画的保护,建议拍照时不要开启闪光灯。
5. 江孜宗山古堡
景点介绍
江孜宗山古堡位于江孜县城区的宗山上,距离白居寺不远,在山下远远看去尤其壮观。这里是1904年西藏人民抗击英国侵略军的地方,江孜宗的所在地,也是电影《红河谷》的拍摄地。现在这里被确定为爱国主义教育基地,通过遗址上的抗英炮台、展厅、勇士跳崖处、原江孜宗议事厅、地牢等,展示了当年封建农奴制时代江孜宗的原貌,再现了当年藏地军民抗击英国侵略者的英勇,人们还依稀可以找到当年江孜宗生活和办公的痕迹。
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